问
不是做一个不着急的人,
而是做一个有觉察的人儿,
着急了看见着急,允许着急。
不是做一个没情绪的人,
而是做一个有觉察的人儿,
看见情绪,与之同存同在。
不是做一个没认知、没概念的人,
而是做一个有觉察的人儿,
看见自己被认知、概念捆绑,
看见的那刻就是打破、刷新,
“觉知”是主人,
认知、概念,拿来用就好了。
不是有觉察了就是一个完美的人,
有觉察了,只是完整了。
我欣赏我的优点,
也包容我的缺点,
看见了我的习性,
止于看见,
带着“觉知”往前行。
永远知道,
我还有另外一面——觉知,
丰盛,圆满,自在,本自俱足。