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sedona
12回答
问
就像是我的生活,也很多不满很多凌乱。无能为力,花钱请了阿姨打扫。偏偏刚好遇到倒闭跑路
13温暖
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12条回答
谢林杉
咨询师
3年前
我们先来看看家里的动线是否有问题,再来看看我们日常的生活流程,是储蓄空间不够那?还是每天状态很赶,用过的东西不能及时收拾?最后再去规划一下,哪个空间是要天天收拾,哪个空间就是可以乱的,一周或者一个月就可以!当我们发现了问题就试着在问题中找到解决方法,在解决方法中确定行动和接受的部分!很多焦虑是由突发的感觉产生的,我出门的时候感觉家里还好,可是当我忙碌了一天回到家,想舒服一下,结果发现房间各种乱,然后开始焦虑,抱怨,这种情绪下,收拾就变成了遭罪和耽误睡觉,越干越难过!可是一个休息日的清晨,打开窗户,清风飘过,泡一杯花茶,头上戴好少女的发箍,按部就班清扫家里,是不是感觉会不一样那?我们要学会给自己制造快乐的空间!至于那个倒闭的家政,我们试着换个角度来看,或许这就是你的磁场在告诉你,那个家政并不是最好的解决办法!在家居整理,断舍离的成长中,整理要先从自己的心开始,要先去审视自己的生活和自己想要呈现的状态,而不是简单的把物品找个地方放着,拔尘土扫净,扔掉一些过期食品和不穿的衣服!
刘淑珍
咨询师
3年前
你好!把乱的点写下来,按时间规划去整理一下.行动起来!
刘持云
咨询师
3年前
推荐一本书《断舍离》,亲测真的有用。
唐建刚
咨询师
3年前
您意识到了家里很乱,但感觉无能为力。可以每天花1~2小时收拾家务。慢慢家里整洁了,心乱也会渐渐消失。一切都会好起来的。
李娟丽
咨询师
3年前
35"
史冬英
咨询师
3年前
顺手收拾好后,是谁又弄乱了呢? 乱是说有很多东西吗?都有用吗? 可以联系我详谈。
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