社会暗面被隐藏起来,如果当人们窥探了那些残忍的黑暗,在脑海中挥之不去,如何才能化解并超越呢,免费心理咨询

笙亓

21回答

问

社会暗面被隐藏起来，如果当人们窥探了那些残忍的黑暗，在脑海中挥之不去，如何才能化解并超越呢？

10温暖

21条回答

戴鹏

咨询师

1年前

35"

笙亓

2年前

谢谢，有道理，这种情绪对现在的我来说是好的。

陆梦迪

咨询师

2年前

很好奇为什么想要超越呢，恐惧是一个可以保护好自己的情绪，让我们面对危险敬而远之，如果超越了，反而让自己限于险境

笙亓

2年前

谢谢，让我看到了这份情绪的优势。

郑庆艳

咨询师

2年前

恐惧是人的基本情绪感受，他可以让自己在经历中生成经验达到避开伤害的能力。如果这份恐惧影响到了正常的生活，就要向内去找到生成这个经验的过往事件，重新生成新的体验经验就可修改当下的恐惧。

笙亓

2年前

谢谢，对我有启发，确实是从前未见过的一面，对于世界的本质了解的还远远不够。

刘云清

咨询师

2年前

为什么要化解和超越呢? 这是你给自己提的期待吗？世界本质并没有变化，变得是看到了一部分世界的你。你”的恐惧建构在一个原先对世界的理解中，是否真相本就值得商榷。罗曼罗兰有句名言，这个世界上只有一种英雄主义。那就是在见识过世界的真相之后，依然勇敢的去热爱这个世界。

王瑞丰

咨询师

2年前

第一步：勇敢直面恐惧，不要回避第二步：承认恐惧、接受恐惧第三步：重新建构恐惧

2年前

2年前

2年前

你好，是要把转化自己关注的内容吗？

笙亓

2年前

是的

王亚彩

咨询师

2年前

这些事情似乎激起了你的不安全感

刘辉

咨询师

2年前

32"

史冬英

咨询师

2年前

接纳社会并不如你想象中那么美好

高瑞

咨询师

2年前

38"

刘丽艳

咨询师

2年前

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笙亓

2年前

是人性的极端不平衡发展

苏平

咨询师

2年前

先面对，看清楚是个啥

苏平

咨询师

2年前

先面对，看清楚是个啥

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