梨窝
11回答
我这药吃得不敢吃了,害怕吃久不行,我还是睡不着,但是睡着了就可以睡7小时左右,虽然中间会醒也能睡着,白天在家还是会紧张害怕没安全感
14温暖
11条回答
专科医院诊疗后规范用药,期间配合心理咨询,这样有利于症状的缓解,祝早日康复!
在家的紧张感持续存在是症状反应 你还同时服用其它药物吧 阿戈美拉汀抗抑郁药,不一定很好助眠 调药需要找好一些的医生 建议听医嘱 紧张感和害怕减轻需要心理疏导 具体咨询可以私聊我哈
建议到正轨的三甲医院心理科 咨询用药和心理疗愈
到医院找开药医生咨询,这里都是心理咨询师,无处方权
吃药可以解决一部分问题,如果需要全面解决问题,还需要从很多方面去考虑。比如源头、比如身体状况、比如人际等等。如果不是纯生理上的问题,纯生理治疗不能起到你希望的效果。
你好,白天在家出现情绪问题,若是需要咨询师给予支持,建议是在用药期间来寻求咨询师的帮助,需要调整可以来聊聊。
紧张害怕没安全感,这种情绪需要去面对解决。
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#我来大姨妈了我真的不想生气,我怕也气。我不想吵吵,周围的人都听见了。我遇到点事自己就在那里烦躁。我不了解他是个什么样的人。我觉得没有好事会发生在我身上。我今天摔枕头了,踢东西了。我实在是受不了了。我遇到点事情,我就承受不住了。其实我想去看。相亲一次又不会成功。我其实想把他当成一场锻炼的机会。因为机会错过就没有了。我心态不好。我遇到点事自己就在那里烦躁。我吃饭时在想,我今天不想吃晚饭了。我觉得这件事情对我来说就是个负担。我以后在别人家我应该怎么生存。我怕我一步错步步错。婚姻就是坟墓,谁进去谁后悔。我的观点不对,可以反驳。我实在是控制不住自己了。我骂了几句人。我大声和家人在马路上说我不看。我不知道我以后会发生什么。我也不知道明天会发生什么。我觉得我不想结婚也没有错。介绍人给介绍对象,我今天同意去看。介绍人说明天下午去看。我自己在打退堂鼓。我自己今天一天都在愁。我想不明白。我其实心理想看。我不想找胖子。我应该怎么把自己心理的负面情绪发泄出来。不要通过摔枕头,踢东西,骂人来发泄出来。如果同意去看,到时候不去看,不动弹,她们不会高兴的。何必让别人生气呢。自己生气就好了。换位思考一下,如果说是我遇见了这样的事情,我也生气。我怎么才能有效的把负面情绪发泄出来。我需要写出来,写在纸上。我知道我应该去看。自己要对自己说过的话负责。答应别人了就得做到。我应该怎么鼓励自己。熬过去就好了。怎么才能熬过去。就是爱咋咋地 。接受一切的发生。# 15个回答
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