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幸福美好
17回答
问
我感觉我继续一直诉说，我会对这个伤心事，反复伤心，反复伤感。一直走不出来。我会选择忘记它，逃避它，接受事实。并且在以后要明白自己想要的是什么样子的男朋友
14温暖
17条回答
杨素玲
咨询师
3年前
说出来的故事，如果只有伤感，那么故事可能就白白说了。所以，如果在你说故事的过程中萃取故事的价值，这价值可以陪伴你走接下来的路，大概就是述说的意义了。
刘淑珍
咨询师
3年前
贾春霞
咨询师
3年前
诉说可能也是一种免疫治疗吧，总说总说，就像嚼甘蔗，反复嚼，最后没味儿了就不想嚼了，所以顺其自然，不用刻意安排！
幸福美好
3年前
谢谢你！你的话，我很动听，我很满意。感谢您的回答。自我负责，自我约束。走出失恋。靠的是自己，对于现在的自己想要摆脱这样的情况很难
已注销
咨询师
3年前
忘记它 逃避它大可不必， 这反而和你自己提到的接受事实背道而驰了。
正视自己的感受，接纳已经发生的事实这并不矛盾， 痛苦有时候是成长附带的赠品， 而成长的勇气(自我负责)才是那只最甜美的果子。
史冬英
咨询师
3年前
并不会，事实上你有没有感觉你每次诉说时，你的感觉是不同的呢？诉说实际上是梳理情绪和想法的过程，当你总是想诉说时，其实意味着你内心还没有梳理清楚，而这又恰恰是你需要的。所以没必要压制自己，回避反而不是一个好办法。当然找一个专业人士来诉说，她可以帮助你梳理，需要的话可以联系我。
尤四海
咨询师
3年前
你好，倾诉自己的烦恼和情绪，是心理咨询的一个功能，若是感受到一直反复诉说同样的事情而自己一直没有走出伤感的状态，建议是匹配一位咨询师，做咨询方向调整，以情感成长为目标，需要咨询师支持请联系我。
刘中玉
咨询师
3年前
从某种角度上来讲
所有的经历都是财富
诉说的目的不仅是倾诉
是转化
转化为滋养你的经验和您能量
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