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王欣梅
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当我们能专心一致, 发现自己内在的真实面貌, 而不是我们奢望成为的样子, 或我们认定自己“应该”有的样子时, 我们就展开了神圣的转变之路, 可以恢复我们固有、真实且具体的力量。 ——海德艾许·亚玛拉
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#事实上,我们很少有了解人性本质的机会,但明白人性的多面性、共性以及个性,我们遇事才不会简单地用“好人”和“坏人”去做区分、判断。 分析行为后面的人性,是积极处理问题、养成良好思维的一种好方式。#
#进入工作状态,让我们继续上次的话题? 第五,成为自己最好的朋友 可能你会有这种情况,,想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你,每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪,但你或许只是需要再了解自己多一点。 我们生活在这样一个时代:无论白天黑夜,我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下,你很容易失去自我感,失去自己的喜好,失去自己最真实的渴望。 但有时这样的联结让我们更孤独,就好像一起嗨完回到家中,似乎更加的形只影单;就好像放下打给朋友的手机,还是不想关灯。。。 多一点的目光看看自己,体会一下内心的真实,你的需求,不敢承认的,随着你对自己的了解逐渐加深,你可能会开始能够享受独处的时光:没有社交、没有电话……只有你自己。#
#生活中的不确定性和可能性#
#亲密关系中#
#赋予的意义#
#每天感悟一点点#
#每天感悟一点点#
#接纳而不是接受#
#爱自己,再拥抱世界#
#不论对错,追求结果#
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