在自我调节了几天之后开始决定让自己先充实起来,开始打开书学习,正在我准备看书的时候,被母亲问在干什么,是在找工作还是在学免费心理咨询

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问

在自我调节了几天之后开始决定让自己先充实起来，开始打开书学习，正在我准备看书的时候，被母亲问在干什么，是在找工作还是在学习，又被催促找工作，说我最重要的是先找工作，说我这样下去不行之类，在这样就与社会脱节了之类，说这些难道我自己不着急吗？我已经焦虑的睡不着觉了，我知道我这样下去不行，但是我害怕找工作，一找工作我就焦虑恐惧逃避，我不指望父母能帮我走出心理问题，唯一的期望就是不要试图改变我了，这样只会让我越来越糟，心理咨询是我唯一的出路，现在只有我的咨询师可以理解我。被催完感觉整个人都不好了，好像之前咨询后作出的努力一下子全被否定了。又陷入自我怀疑里面了。现在做什么都不对，除了工作。

11温暖

26条回答

匿名

2年前

谢谢老师的留言

谈冬梅

咨询师

2年前

图片确实很真相，绝大部分父母确实无法理解、接纳、允许、看见真实的孩子，更多时候他们在自己的焦虑恐惧中，比如担心被孩子拖累、结果不好要替孩子买单、自己没有办法活出自己想要的人生、怕自己没有教育好孩子就不是好父母，偶尔没情绪、有心理空间时或许有真正的爱。作为孩子，需要设立界限，尝试沟通，哪怕对方不理解，依然在自己的认知里，都可以选择拒绝。规律是：只要你不损害别人的物质利益，其实心理利益的实现更多的是当事人需要为自己买单，你可以拒绝被利用、拒绝别人踏入自己的界限，可以捍卫自己的自由意志。而往往，作为孩子，因为对父母内疚，潜意识里自己也不接纳自己的现状，金钱上再依赖父母而有羞愧罪恶，情感上还有对父母爱的需求，独立成长、分割界限，还是需要一些时间，不过每一步成长都在锻炼心智。适时的，在自己已经进步的地方，按个确认键。别气馁，已经进步了！加油