如题,免费心理咨询

游乐王子应徐翔

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问

如题

14温暖

18条回答

4年前

玻璃心其实就是因为自己的情绪管控能力比较差，比较敏感，一听到别人说自己什么就容易起情绪反应。想让自己的心不要那么玻璃，你可以试着从理性上去认知一件事情，有没有必要有情绪，但这个方法治标不治本。你想要彻底的去治愈自己的玻璃心最好的方法，还是要去体验自己的情绪，通过冥想甚至催眠这些方法去疗愈自己。

4年前

6"

4年前

你对玻璃心，又是怎样理解的呢？

4年前

能具体说说吗？

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