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黄芳
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一切随心,顺其自然,对所有事情降低期待,或许所遇皆是惊喜。
1温暖
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#彼此相爱 什么是相爱? 一,相爱是相互爱护,收敛脾气,包容脾气,改掉坏脾气… 二,相爱是理解,如何彼此理解,没有读心术,没有微表情,只有用心,只有分享,只有敞开,只有互相 三,相爱不是毫无波澜,失望,希望并存 四,尊重,共情,同情,换位思考,同理心 幽默 ~小丑画皮下的悲伤表情~ 一,幽默是一种防御也可以说是一种伪装 二,当真实自然的自己被我们接纳的时候,就会慢慢卸下那个防御了 三,自然语言,自然体态…这个自然是什么意思,是日常生活,观察一下生活中的自己 四,有的人被形容是八面玲珑,社交游刃有余,自然但不真实,语言自然,情感真实,才是整合的人 五,好的关系存在的基础和前提是,彼此尊重,相互信任,相互理解,共同成长…作用力与反作用力,你期待别人怎么待你,就如此待人 六,边界感 七… 慢慢学习,实践,感悟,成长#
#第643天 坚持做不喜欢但应该做的事情 在没有压力的情况下,人就容易变得十分懒散,做事拖拖拉拉,得过且过,久而久之成为平庸之辈。 所以,每天要逼着自己去做一点,不愿意做但有益的事情,如此,人的潜力才能得到激发,心性才能得以磨砺。 明代大学士徐溥曾效仿古人,在书桌上放两个瓶子,分别装黑豆和黄豆。 每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事,便往瓶子中投一粒黄豆。 相反,若是内心有什么不好的念头,言行有什么过失,便投一粒黑豆。 开始时,黑豆多黄豆少,他就不断反省并激励自己。 渐渐黄豆和黑豆数量持平,他更加严格要求自己。 久而久之,瓶中黄豆越积越多,黑豆越来越显得微不足道。 凭着这种持久的约束和激励,他不断修炼自己、完善自我,终成德高望重的一代名臣。#
#脚踏实地才更自由#
##今日早间分享 世界上任何书籍都不能带给你好运,但它们能让你悄悄成为你自己。(赫尔曼·黑塞) 早[太阳]#
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#你是团体中的小透明吗?#
#保护与限制#
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#感悟: 人生就是实现自己童年早期固着情节的一个过程,追寻未曾得到的,寻找曾经失去的,渴望梦中拥有的,以此来证明自己曾经来过(隐喻象征)。#
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#远方的风景很好,但也不必着急,要踏踏实实走好脚下的每一步。#
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