一花都是一世界,一叶都是一菩提,一顿饭菜何止是用心,这里的意义太多了,是人驾驭了生活,生活是人成长的沃土,也是让人长智慧免费心理咨询

王义丽

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一花都是一世界一叶都是一菩提 ………. 一顿饭菜何止是用心，这里的意义太多了….是人驾驭了生活。生活是人成长的沃土，也是让人长智慧的沃土。立足于自己的生命，立足于自己的生活，你就拥有了一切。感兴趣私聊

一花都是一世界
一叶都是一菩提
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一顿饭菜何止是用心，这里的意义太多了….是人驾驭了生活。

生活是人成长的沃土，也是让人长智慧的沃土。立足于自己的生命，立足于自己的生活，你就拥有了一切。感兴趣私聊[太阳]

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#2023.1.6.周五.第309天.#

#人类有九种基本情绪：害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体，一般是两到三种组合成一个混合情绪。情绪无所谓好坏，都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式，导致我们对情绪有了大量的主观评判，给情绪贴上了标签。情绪是一种能量，也是生命力的外在表现。能量不能被消灭，只能被转化和疏解。同样，情绪不能被控制和压抑，只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑，其它情绪都会变得麻木，爱的感受也会下降，甚至对痛苦的感知力都可能消失，一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。要善待所有的情绪，学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受，当你能体会到这种感受时，你就会成为感受力细腻的人。同样，你也会怀着同理心，去照顾别人的感受，你就会成为能够给别人爱的人。# 2个回答

#看见真正的自己#

#每个成年人都应该自己为自己的感受负责。#

#认识情绪——悲伤#

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