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开心
26回答
问
有点不如意忍不住说老公，和婆婆相处的不如意事也会跟老公诉说，说着说着情绪激动还容易哭，现在孩子六个月了，婆婆每天在我们家给我们看孩子，其实婆婆还是不错的，对孩子好，对我也不错，就是每天相处过程中有些看不惯的事情导致心烦，比如她用完牙签到处扔，我说妈下次用完放垃圾桶吧，她不承认是她放的，说是我对象，我观察过就是她，可是不承认，从孩子出生到现在孩子一闹就跟我说饿了饿了喂奶，都跟她说过无数次别管喂奶事，就是记不住还是说导致我很烦，有次她还说我你没奶喂奶粉。她屋收拾的板板正正，我们屋用完我被子不知道叠起来，还有点就是她口口声声说把我当闺女和她儿子一样对待，她儿子说啥好好的，我说点啥跟我反驳，出门跟儿子说干啥去不跟我说，昨晚我又跟老公说婆婆，老公居然说我斤斤计较我就很生气啊，本来她妈做的不好还不允许我说啦，不过我也承认自己不够大度，可是就做不到不生气，我该怎么做到控制情绪不生气呢？遇到和婆婆之间的事该不该啥都跟老公说呢？
17温暖
26条回答
肖洁
咨询师
2年前
62"
苏平
咨询师
2年前
情绪只能化解，就像水，堵着堵着不仅难受，还会决堤
杨燕林
咨询师
2年前
表层是控制情绪的问题，实是夫妻沟通的技巧。如果你愿意的话，可以进一步交流。
葛红兵
咨询师
2年前
和老师聊聊，一定有所帮助。会透过现象看本质，再来找有效举措。管用
。
。
徐红艳
咨询师
2年前
63"
孙玉松
咨询师
2年前
婚姻家庭中双方都要学习成长，但你现在遇到问题，可以先成长，然后影响身边的人。首先我们需要知道问题出在哪，可以与老师聊聊，希望可以帮助到您。
刘现乐
咨询师
2年前
愿意跟老公说，可见你们彼此信任，哪怕是发发牢骚，不需要他做什么也好。
遇到不顺心的事，任何人都会有负面情绪，无法避免或杜绝，但可以缓解，跟老公说说，或来平台找咨询师聊聊，都可以及时情绪管理的有效方式
李娟丽
咨询师
2年前
30"
顾明萱
咨询师
2年前
34"
李海艳
咨询师
2年前
情绪不应该控制，而要疏导，委屈、烦躁等负面情绪被强行压抑住，只是暂时平静，达到一定程度，会因某个事件触发，导致强烈爆发。
而情绪疏导需要了解情绪背后的潜在需求。能读懂自己和别人，真实需求才能用正确方式表达出来。
薛梅
咨询师
2年前
33" 薛梅
咨询师
2年前
90"
高志新
咨询师
2年前
34"
朱晓云
咨询师
2年前
与婆婆的关系，投射了你和原生家庭的关系，你愿意探索一下吗？
孙朋俊
咨询师
2年前
34"
刘云清
咨询师
2年前
有条件自己带。
做不到，可以找找自己和妈妈的关系有无卡点，再者别把婆婆当妈，最后互动方式技巧建议和咨询师聊聊。
尤四海
咨询师
2年前
你好，情绪来源是日常烦恼事，可以考虑学习情绪管理的方法，帮助你减少烦恼事对情绪的干扰，需要请私信交流交流。
雒燕燕
咨询师
2年前
情绪应该疏导，而不是控制，控制就像治理洪水用堵的方法，堵久了，堤坝会崩溃，那时候的洪水会如魔兽一般肆虐。
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