杨澜说的一句话,婚姻最坚韧的纽带,不是孩子,不是金钱,而是精神的共同成长,当你无助软弱时,给你爱的力量和温暖的抱抱,当你免费心理咨询

张凤琴

问

杨澜说的一句话：婚姻最坚韧的纽带，不是孩子，不是金钱，而是精神的共同成长。当你无助软弱时，给你爱的力量和温暖的抱抱。当你沮丧落魄时，陪你共担风雨守望幸福。而这，才是婚姻的真正要义。人生没有圆满的结局，婚姻也没有完美的选择。婚姻不是建立在轻松的谈天说地上，而是建立在长期的行为和付出里。

杨澜说的一句话：
婚姻最坚韧的纽带，不是孩子，不是金钱，而是精神的共同成长。
当你无助软弱时，给你爱的力量和温暖的抱抱。
当你沮丧落魄时，陪你共担风雨守望幸福。
而这，才是婚姻的真正要义。

人生没有圆满的结局，婚姻也没有完美的选择。

婚姻不是建立在轻松的谈天说地上，而是建立在长期的行为和付出里。

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#选择原谅的人，会更容易放下曾经受过的伤痛。在《 Psychological Science》期刊的一项科学研究发现：选择原谅的人，会更容易放下曾经受过的伤痛。这是当我们选择原谅时，大脑会自动帮我们渐渐淡化痛苦回忆的机制。英国圣安德鲁斯大学的研究人员让30位受试者阅读40种包括在背后严重伤害他人及偷窃等情境的内容。让每位受试者针对每种行为造成伤害程度评分，并试想：如果自己是受害者，那么原谅对方的可能性会有多大。两周后，同一批受试者再阅读相同内容，但内容已分别标注成红色或绿色。研究人员要求受试者回想绿色部分的内容，不去想红色部分的文字。该论文的撰稿人诺琳(Saima Noreen)博士说：当受试者一开始就选择“原谅”后，事后再回忆事件就变得非常淡然。而那些一开始就选择“不原谅”的人，即使实验中被要求不要回想其细节，那些记忆仍相当深刻，痛苦也依然强烈。研究结果显示，人做出“原谅”的决定后，大脑会启动遗忘机制，让人忘记那些曾对自己不利的痛苦记忆。即使有时，做到真正原谅仍有困难。但是，只要我们愿意选择原谅，遗忘那些记忆也会变得更容易。诺琳表示：“原谅与遗忘的关系是双向的，而且随着时间越久会越加复杂。长期以来，我们知道学习原谅他人，会为个人健康带来正面影响。”#

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