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王义丽
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【用生命理解世界】从生活的深处、灵魂的深处去寻求她想要的诗、想要的艺术。灵魂深处的初心,建立自己生活的支柱。
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#孩子的叛逆是期待你允许他独立! 这里,我会告诉你“叛逆的本质”。 一个健康的人格基础是:自己说了算、敢于承担风险与责任。这需要得到足够的、足够好的爱。 一个得到足够好的爱的孩子,是不惧怕与父母分离的,而分离意味着独立。 相反,一个没能享受过“被爱”的孩子,绝不可能真正分离。 他们在一种“不友好”的环境中成长,譬如被虐待、被捆绑、被忽视等等,一切都是“以爱为名的控制和利用”。 这样的孩子无法形成真实依恋。就算天天与父母见面,但内心并未在一起,就不可能“健康的分离”。 而叛逆就是这种“不健康的分离”——用叛逆来推开父母,强行让自己独立。 这是一种虚假的独立,换句话说,孩子害怕分离,但为了摆脱难以忍受的关系,不得已为之。 事实表明,虚假独立的孩子们长大后依旧困难重重,表现在自己的恋爱关系、亲子关系、内心冲突上,代际传承就这样延续了。#
#有一句名言:人类最好的医生就是空气、阳光和运动。 常常看到精神矍铄的老年人,每日沐浴晨光,慢跑爬山、舞太极,精神头倍儿足,远比一些无精打采,连番打哈欠的年轻人看上去有活力。 想想那些人凸出的小腹,松软的赘肉,人与人之间的差距就这么体现出来了。 运动,是天然的保养秘籍,也是锻造身材的最佳方式。 你今天运动了吗?#
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