立夏
12回答
突然感觉自己是世界上最差劲的人,工作感情都失败
13温暖
12条回答
之前感觉怎样
就是失败又怎么样呢?难道你不可以失败吗?每个人都有成功的权利,同样也有失败的权利,不管是成功的你还是失败的你,都是真实的自己,只要相信自己接纳自己爱自己,才能成为更好的自己。
陶金
咨询师
2年前
你好,我是国家二级心理咨询师、佛教皈依弟子,擅长以佛家慈悲智慧解除你内心中的烦恼,化解无明,带来清凉。聆听你私密的心灵倾诉,给予你贴心的情感帮助与有力的心理支持,说出你的故事,我一直都在
当遇到工作感情同时失败时,叠加的压力让你觉得自己是最差劲的人,感觉到看不到希望,没有动力向前。如果有需要可以找我咨询。
遇到了负性生活事件,你的情绪很糟糕,你是这件事情失败了,而不是人失败了。把事情和人分开。
抱抱自己。可不能这么给自己贴标签鸭。 只是暂时的人生低谷时期,而且相信是大多数人都会经历的时期。 如果是因为情绪影响的工作那就更正常了。 【允许】自己慢慢来,甚至允许自己暂时性的低落。给自己一个可以调整和恢复的心理和物理空间。 慢慢调整状态, 假若你现在已经在谷底的话,那你接下来走的每一步都是在往上发展
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