免费心理咨询

相关问答

#“烦恼即菩提”#

#亲密关系之间学会沟通#

#一句顶一万句#

#一名好的心理咨询师具有宗教家和哲学家的情怀#

#快乐越多，痛苦越多，幸福越多，悲伤越多。#

#别人骂你不必要还嘴#

#❤️爸爸妈妈的爱❤️#

#这个新年，我陪你一起扛#

#早安分享：#

#第431天什么是一致性沟通？ 1. 先表达我观察到了什么：看到了什么，我的感官接收到的信息是什么，不带评价和判断； 2. 接着表达自己的感受：我感受到了愤怒、委屈、受伤、害怕、开心、感动等； 3. 然后表达自己的想法：因为我觉得你没重视我，因为我觉得认可很重要； 4 最后表达自己的期待：我期待如周末抽出两个小时陪伴，如果你能这样做，我感受你的爱。学会一致性沟通，让我们的关系越来越和谐稳定，最终实现彼此心中的梦想希望。# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 5923865个回答

#人际关系# 2571865个回答

#压力太大怎么办# 1571234个回答

#我需要心理咨询吗# 1315916个回答

#职场二三事# 545452个回答

#个人成长# 10286460个回答

#抑郁求助# 514874个回答

#焦虑怎么办# 1078037个回答

#心理咨询# 2465871个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153535个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号