我感觉我废了,整个人现在是呆滞状态,卡住了,所有的工作都不知道怎么推进了,免费心理咨询

小凡2020

36回答

问

我感觉我废了，整个人现在是呆滞状态，卡住了，所有的工作都不知道怎么推进了……

15温暖

36条回答

4年前

体会到你现在的无力感，但又感受到你很努力地想找到出口，或许一些支持一些关爱，能让我们突破现状，加油！

4年前

呆滞的状态，每个人都会有奥。可是原因却不尽相同。找到原因是第一步

4年前

允许自己停留一下，颓废一会儿……

4年前

是工作遇到难度了，还是心情影响了自己整个工作状态不好了？

4年前

先放空自己专注的去做一件事

4年前

不要气馁，适当放松自己，给自己做一个工作计划，所有的工作按计划进行

4年前

可能整个人都被工作塞满了因此出现卡顿，你太紧张了，试着放松自己，做腹式呼吸，让整个人完全的放松

4年前

感觉好久没见你问答了

4年前

木偶状态还是公仔状态

4年前

陈成

咨询师

4年前

僵住的时候可以考虑先感受身体，看下我的动态，用5-4-3-2-1技巧着陆的方法，或许对你有帮助！

4年前

僵住的时候可以考虑先感受身体，看下我的动态，用5-4-3-2-1技巧着陆的方法，或许对你有帮助！

4年前

遇到了什么事情呢，可以跟老师聊聊，希望可以帮你走出来。

4年前

发生什么事情了？允许自己当下的状态，停留一下，休息一下

一切都会好起来的

4年前

发生了什么吗？

相关问答

#很累，总是躲避人，害怕沟通害怕与人接触……# 16个回答

#在哪里找对象。我想自己找对象。我想做该做的事。她们有的厉害的，自己找对象。我一辈子很短，我想做该做的事。就算最后一个人。至少我有些经历。努力过。去现实生活中哪里找对象。去网上哪里找对象。我得试着和男生接触。至少我努力过。怎么谈对象，我都不会。求帮助。我向往是因为我没有经历过。亲密关系。两个没有血缘关系的人怎么做怎么相处，就会互相帮助，互相陪伴，变成家人。无话不说。就算以后离开了，至少还有曾经的回忆。# 15个回答

#怎么正确处理感情关系。当我在网络和现实生活中认识一个男生的时候，我就不应该再去找别的男生了。如果我和认识的男生分手了，我才可以找别的男生。我要对感情忠诚。我要专一的和一个异性聊天。怎么和异性相处。我经营不好。如果我不喜欢这个男生，我就要明确拒绝他。不再和他说话。不收他的礼物，也不做朋友。做不了朋友。我无聊时不要和多个异性同时聊天。那样会毁了自己。# 8个回答

#19-23读的本科，从小都是争强好胜的性子，凭借自己聪明，一直以来只要想做没有什么是自己做不成的事。大学四年一直都觉得自己特别有目标，自己创业自己赚钱，各种荣耀各种成果。毕业前一年就已经为了做项目从学校出来自己租房了，还养着狗子和猫。但不久就出了很多事，从此我的人生好像就一落千丈，到现在已经两年了还是没有缓过来。先是生活巨大变动，创业的项目走不下去了，还错过了校招。和家里闹的全部翻脸，身体也突然不好，狗子也被骗走了生死不知，经济情况根本没法看，第一次考研也无疾而终，然后很严重的心理问题，到了自杀自残出现幻觉。硬生生熬了一年自己咬牙挺过来了。中间无数次换工作，做什么都不满意，哪怕比起同龄人好再多也不满意。一年换了六份工作，失恋被pua，决定想考心理学的研，到考前发现有统计学怎么都学不懂，无数次心理崩溃之后，考前四天，十二月底弃考了。然后出去玩，找工作。今年一直工作，给学生教课等等，但是始终都没办法正常的看待人生，工作，钻进极端完美高要求的牛角尖就出不来，决定再考一次马克思。眼看着还要四天要考试了。21号考。但是中间出了很多事，导致我的实际考研和我预计情况出现了巨大的出入，到现在也没怎么学，但是我对马理论基础很好，但没好到可以裸考的程度。如果考研要求有80分的能力，我不学可能能有40-50分。时间太紧了，我跳一跳也不一定能够得上。作为一个避免失败型的人格，我心底很想逃避，又逼着自己面对。我今天看了看工作，越看发现还是不满意。我找不到一个可以让我安安心心扎根的地方。所以我又想起了回老家考公(新疆乌鲁木齐)，新疆考公肯定难度低一些，但也不简单，毕竟是公务员考试。可是我真的很恐惧。已经两次考研，都没去考，我接受不了再一次弃考。我会评判自己，我会无法接受。我又恐惧，三次考研都没坚持下去，考公真的可以吗。我要付出什么，我原本对于考完研之后，休息赚钱旅游的半年计划要全部推翻，再次投入一次不知道未来的考试里。我担心，那我会不会有经济问题?会不会又是竹篮打水一场空?会不会就算真考上了我还是不满意?那我又该如何面对自己，已经两年了自己就像一个浮萍，明明一开始有着很优越的能力和简历，却两年了，想做的事都不成，什么都不满意。这次考研我一直在压抑自己的情绪。因为太多痛苦的事情突然发生，我想先压抑着考完再说。没想到考前巨大的恐惧，不确定性，控制不住的找退路，彻底激发了恐惧。# 17个回答

#对女孩表白失败，我告诉她如果我是自作多情，把我拉黑！而她选择做朋友！现在是不回我信息，也没有拉黑我！女孩是怎么想的！# 13个回答

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#记住男人分手是有下家了，再怎么纠缠都是自己受罪。而且一文不值，重新找个下家啥都不是事。面对喜欢的男人有下家有新欢，我应该怎么做。我应该纠缠，还是应该不要了，不去打扰。各过各的日子。# 10个回答

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