不爰
15回答
二十年来,我忘记了很多事情,我的记忆越发迷糊,好多好多人就像走马灯一样穿梭在记忆里,他们长什么样,叫什么名字,我都忘记了。他们给我带了什么?又带走了什么?那些陪我开心快乐的人似乎都默默的消失在记忆,包括那些快乐的记忆。我的痛苦和那些让我痛苦的人却是那样的清晰,我积攒的痛苦越来越多。我也想忘记,可是我一直没能做到,他们就像在记忆里扎了根,不能拔除也拔除不了。医生说:我就是太执着于过去,不肯放过自己。但是,我如果执着于过去的话,为什么不记得我的快乐?我开始向外界学习如何变得快乐,好巧不巧,我只学会了如何去笑,只是戴了一面会示好的面具,让自己少经历痛苦罢了。我一直希望能出一场灾祸,能让我失忆,至少,忘记那些痛苦和不堪。
19温暖
15条回答
每个当下做些什么会让自己感觉好一些呢?
40"
随着时间推移,的确会忘记些事情,但有些会不需选择都会被记住,甚至于放大,那是因为我们自己没有放过自己。
每个人都要经历很多的事,不如意十有八九,只能常想一二来安慰自己,假如真的能失忆忘记很多不开心的事情,估计很多人都愿意。
还是一种比较典型创伤后应激反应。 那可能需要找一个信任的咨询师,长期的工作。好帮助你能够真正的面对这些痛苦。也能够用发展的眼光来看待自己的未来。
痛苦让你难受,但你也许从未真正想过去面对痛苦,去领悟痛苦想要告诉你的信息,所以痛苦才迟迟不肯离开,你需要去看见它。
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