不敢拒绝别人,每一次发生意见不合的时候都生怕别人不高兴,要么就不说话了,要么就顺着别人说一些什么,有的时候拒绝别人或者对免费心理咨询

馨馨

24回答

问

不敢拒绝别人，每一次发生意见不合的时候都生怕别人不高兴，要么就不说话了，要么就顺着别人说一些什么。有的时候拒绝别人或者对别人发了脾气，事后会狠狠的自我批评，在脑海里对自己说特别多特别多批评自己的话不知道什么方法可以破，这样太不好了

20温暖

24条回答

杨丽琴

咨询师

2年前

你宁可选择自我攻击，也不愿伤害别人。这样的人很善良，但是对自己太残忍。我猜想一下，大概你从小是被专制的养育者抚养的，内心住着一个委屈又不敢为自己辩驳的内在小孩，心疼你！而这也是你需要疗愈的部分。

刘新萍

咨询师

2年前

46"

尤四海

咨询师

2年前

你好，自责，是一种自我内部攻击的意识形态，是不爱自己的一种表达，可以通过认知问题调整来帮助你，先要停止自责，然后把不良认知进行化解。

郭立艳

咨询师

2年前

您好！看到你说的状态，是内在有一个不够好的自己，所以不敢拒绝别人，活不出自我，这样会觉得累和委屈，也会在遇到事情时自责！这个是能调整的！只有内在的自己足够强大就可以做自己不在乎他人的看法和态度！这需要从核心的信念去调整！愿意的话可以私聊我！

王欣梅

咨询师

2年前

59"

李富莉

咨询师

2年前

14"

姜丽敏

咨询师

2年前

33"

左祥瑶

咨询师

2年前

76"

李艳武

咨询师

2年前

察觉自己内心，怕别人不高兴，个批评自己时自己是以什么身份而感受的。

李娟丽

咨询师

2年前

19"

刘云清

咨询师

2年前

听起来是一个强迫性重复，可能源于小时候你和自己的重要他人，重要养育者之间的互动方式。如果你愿意的话，可以找一个信任的咨询师，具体聊一聊小时候的创伤，做一个修通。尝试成重新建立啊一种新的和外部以及和自己的互动方式。

#秘密# 22个回答

#男朋友很宠着我每次如果我在单位加班，他就陪着我，怕我一个人害怕，如果我在家加班，他就在手机那头等着我，等我忙完，说一声晚安宝贝，爱你再去睡觉。男朋友是公安，最近在单位集中培训，每天6点就要起床出操，我晚上看书到12点，他就在手机那头安静的等我忙完找他，我12点忙完给他发视频，他困的眼睛都快一条缝了，我问他，你困成这样为什么不睡，他说我等你呢，你忙完了吗？宝贝我们睡觉觉吧。还有一件事，我们准备今年过完年就订婚了，冬天结婚，说起孩子的问题，我说我才不生孩子呢，生了，你们的关注点都在孩子身上了，你就不爱我喽，他忽然一本正经的，宝贝，生完孩子你在我这里的，我对你的爱肯定有一半，我说那另一半呢？他说给我们的宝贝呀。我说，现在是全部的爱，以后就只有一半的爱喽，他说，你到时候肯定就有一半的小部分爱我。哈哈我我们在一起1年6个月了，我们如果见面，那每次分开前都会亲亲一口，如果不见，对着视频，每天都会来个飞吻，他永远都是挂了视频，再给我发一遍文字，宝贝，爱你。今年26了，我们父母都说，感觉我们一天就跟两个小孩子一样我的男朋友说，我就像个小朋友，温柔的时候特别柔，凶的时候特别凶，难过的时候就掉眼泪，每次无论任何事情，他看见我哭，心理就有点着急，有的时候会开车来看我，有的时候对着视频然后点一根烟，逗我，讲道理。。。总结一下，女孩子还是要有多面的，才有趣。他看到的我，有时候特别安静，有时候特别能玩，吵架的时候架势超足，但是受委屈的时候，都是直接钻进他的怀抱，什么都不说，鼻子眼泪糊一身，他也不管弄脏衣服，第一件事是拿张纸，捏住我的鼻子，让我擤鼻涕，然后带我去买好吃的，或者做个海盗船，过山车……，心情就好啦。# 11个回答

#只是不希望孩子走老路# 33个回答

#我今天比以往提前的写完了作业体来挺开心，今天妈妈做饭结里餐桌上的菜沒有一道我喜欢唯一喜欢的土豆里还沒有肉我就突然有点不开心结果我爸以一种很讨厌很让我不舒服的语气跟我说话我就很烦反了几句我妈简单不认为我爸有错的说了我爸认为我有错的语气说了我很伤心就想回房间等他们吃完了再吃我妈他凶我非要我吃了我吃碗里的就走我爸让我晚下别再吃一点东西我回房间了听到我妈说我爸但那个语气明明是觉的我有错，我哭了我好想我爷爷我希望能有一个安慰我的人但奶奶去世了，爷爷不喜欢人哭爸妈只会安慰对方之前的无数次都是这样我真的很痛苦# 11个回答

#所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。# 4个回答

#老师您好，我家男孩7岁，之前有段时间总看自己的手，闲暇时间就看，每次几十秒到一分钟不等，问他怎么了，他说没事，别人轻轻碰一下他手，他就说疼，其实没事，过一段正常了。近几天又看自己的手，还问爸爸妈妈:我的手有事没？我手有点疼，你看看有事没？我的手这里没事吧？等等这样的问题。多的时候一天问几十次，每次总耐心的回他说没事，过一会儿又问。请教老师，孩子这是什么心理状态？# 49个回答

#以前谈恋爱总是觉得女生不能花男生的钱结果换来的是不珍视现在心安理得接受男生给我花钱自己也会偶尔回回礼但不会次次都回我现在做的对吗# 18个回答

#和动物做可以# 8个回答

#本來跟前任已經糾纏兩年多了，一直拖拖拉拉，上次決定放手，暫時半年不找他，給彼此一個空間[月亮] 很驚訝這次自己的變化，以前總是不夠一個月就忍不住去找他，這次已經一個多月了，還是沒有任何想找他的衝動，因為很清楚目前給彼此空間，就是最好的選擇[拥抱] 以前沒有和他聯絡的時候，總是忍不住想東想西，他會不會忘記我了？他會不會去找第二個？自己是不是那裏還不夠好？可是這次的決定反而很自信，半年不找他，如果他來找我了，主動權就在我手上，如果他不找我也沒差[跳跳] 我安心過好我自己的生活，繼續提升自己，愛自己，不管半年後如何，我也成為一個更美好的人了[太阳][害羞] 分開是為了再次美好的相遇如果關係當中遇到困境，原來暫時什麼也不做，什麼也不來也是一個很不錯的選擇[跳跳]# 3个回答