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小BB贝
20回答
问
我和他谈了几年，因为核心矛盾越发尖锐吵架很严重，我带着满身伤痕分手了。这几个月我不断调整希望走出来，这些时间他没有直面找我，而是开各种小号找我，他找我一次我伤心一次，也删一次。我也没办法去和他沟通，我真的没话说，我不知道怎么回复他。曾经我也渴望他能回应我，但他做得很绝，现在换我，我不想用语言伤害他，这几个月我过得蛮好的，相信他也是，我们只差没走出来，不是吗？对于他的这些行为，我该怎么办么？继续忽视，还是该认真找他聊？聊什么？
20温暖
20条回答
王浩
咨询师
3年前
选择忽视吧。因为你会聊出原来争吵不休的局面。如果不知道原来发生了什么 ，问题出在哪儿。就算你还对他有感情。
冯二玲
咨询师
3年前
如果内心认准了，就自己去坚守自己的界限。
李娟丽
咨询师
3年前
26"
王欣梅
咨询师
3年前
80"
刘新萍
咨询师
3年前
38"
朱政卓
咨询师
3年前
其实有些问题还是要去面对的，学会去接受，也学会去放下，其实这是一个更好的选择
陈芹
咨询师
3年前
让咨询师陪你走出来。
刘云清
咨询师
3年前
可以通过写信(无需寄出)的方式来梳理自己的内心。
这些问题都是在自问，也许通过自答的方式更适合澄清自己的内心。
核心矛盾也许并没有那么容易被磨合掉。但关系的逝去带来的情绪需要被看见被处理
如果需要更深入的心理支持，欢迎私聊
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