佩舒
29回答
我一个过30岁的女人,时常发现自己喜欢模仿自己认可的人的动作、语气等等,不知道是不是潜意识作祟,童年的时候一是有母亲说别人家小孩优秀,二是被哥哥指责过自己形象不佳,走路的样子难看,吃饭弄得到处都是,笑的难听。。。。
18温暖
29条回答
似乎感觉到你对模仿他人的行为有一些不能接受……其实,适度的模仿是成功的捷径,并没有什么不好。 而妈妈和哥哥在小时候带给你的不认同和贬损是否造成了你的创伤?对你的生活带来了怎样的影响?……这需要更多的信息和更深的探索才能确定的……祝好
母亲和哥哥都是你生命中最亲的人,她们所说的很容易被童年的你从内心认同。比如妈妈说别人家小孩优秀,可能你感觉到你是“不好”的,哥哥直接的指责,可能让你更加认定自己是“不好”的。。 模仿别人,似乎在说你不太能接受那个“不好的”你,并希望通过模仿别人获得那些被人喜欢和认可的特质 这样,真正的你好像被忽略了,被覆盖在了下面,没有被看到啊
你的困扰是什么?
49"
不要太在意母亲和哥哥的想法,哪些都过去了,你要看到现在的自己最真实的一面,强大一点,这些只是平时的一些感慨,不必介怀,我相信你的母亲哥哥是爱你的,你要看在你需要帮助的时候,他们不打击你,还能帮你才是实实在在的
看到即是改变的开始,试着每天喜欢自己多一些,你会越来越接纳真实的自己,祝福你
你说的这两点就是关键成因,很好的自我探索能力,试着用认知行为疗法,改变不合理信念,这个很有效
相关问答
#唉……# 12个回答
#《养育孩子》 孩子不仅仅是我们的生命的延续,也不仅仅他年小幼弱,只是我是有责任和义务养育他们,人生不过是一场缘分,和父母,朋犮,孩子,亲人,只是不过在人生的旅途中,我们彼此相互陪伴一起走过一段旅程,对于孩子的成长更应该成长的也许是我们,以身作则,言传身教,不要以爱的名义去控制他,不要把自己的焦虑和恐惧传递给他,和孩子一起成长,疗愈自我。让花成花,让树成树。 分享给己有孩子和未婚即将有孩子的你一首诗: 《你的孩子其实不是你的孩子》 纪伯伦 你的孩子,其实不是你的孩子 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子 他们通过你来到这世界 却非因你而来 他们在你身边,却并不属于你 你可以给予他们的是你的爱 却不是你的想法 因为他们自己有自己的思想 你可以庇护的是他们的身体 却不是他们的灵魂 因为他们的灵魂属于明天 属于你做梦也无法达到的明天 你可以拼尽全力,变得象他们一样 却不要让他们变得和你一样 因为生命不会后退,也不在过去停留 你是弓,儿女是从你那里射出的箭 弓箭手望着未来之路上的箭靶 他用尽力气将你拉开 使他的箭射得又快又远 怀着快乐的心情 在弓箭手的手里弯曲吧 因为他爱一路飞翔的箭 也爱无比稳定的弓。 成为孩子的容器,成为爱的港湾,像大地承载万物托举生命,把慈悲带给自己和身边的人,更多的允许带给孩子,允许情绪有流动的出口,让幼小的心灵有得以安放的去处,让孩子的自恋得以充分的伸展,把尊重,倾听,好奇,耐心……带给孩子,无条件积极的关注,全然的接纳,深深的共情。(用无条件的爱浇灌童年,爱具有最伟大的力量,让小树挺直枝杆伸向广阔的天空,茁壮生长。)# 7个回答
相关话题
#感情那些事# 5238665个回答
#人际关系# 2313482个回答
#压力太大怎么办# 1447245个回答
#职场二三事# 494346个回答
#个人成长# 8587922个回答
#抑郁求助# 464752个回答
#焦虑怎么办# 936434个回答
#心理咨询# 2136895个回答