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荣荣
23回答
问
我家女儿今年读大二，她睡觉不能有人吵，她总是要等到全寝室的人都上床了她才能睡，中午就更不用说了。她发现她们宿舍楼5楼有空的宿舍，然后她就搬上去住了两夜，被宿管阿姨发现了，然后辅导员、区域管理员找她了解情况，然后让她搬回去了。她现在因为在宿舍里睡不好觉，感到痛苦。我该怎么办？
关于孩子呢，有这么一个情况，她在高中的时候复读了一年，住了一个多月的学校宿舍，她说也是因为嫌吵睡不着，感到痛苦，我就在学校旁边租了一间房子陪她，最开始几天还好，但是呢，后来她中午睡觉的时候总觉得楼上有声音，嗯，那是一个老房子，的确是很吵，楼上穿拖拉板的声音都能传过来，跟自己家没法比。后来，我在她的益生菌里掺入谷维素，这段时期就这样渡过去了。上了大学，大一刚开学，也是嫌吵，我和她商量了以后就在学校里面租了一间教职工宿舍（老师不住租给学生），然后到了大二的时候，她们就搬到新校区了，这时候要住到宿舍了，又出现了这样的一个问题。
关于我和他爸爸，有这么个情况，在孩子小时候我们都倒班，上了夜班回来都要睡觉。下夜班的那个人呢，我们会把房门关上，家里其他的人说话的声音都会很小，干活的动作也会很轻。还有一个事情呢，我在三十几岁的时候，曾经睡眠不好，很痛苦，那个时候可能也给到孩子一个暗示，睡眠是很重要的，如果睡不好就非常不好。
孩子睡眠就是这样警醒，我该怎么办？
17温暖
23条回答
荣荣
4年前
谢谢，刘青云老师提醒我了，买了，在路上，快到了。
aaaaas
4年前
买耳塞啊
aaaaas
4年前
买耳塞，赶紧，我也失眠特特特严重
荣荣
4年前
我也是这样考虑的，大一的时候给她租了个房子，她睡眠很好，但她说太孤独了。所以，我在考虑，是不是再租个房子，然后，加强她人际交往能力。老师，您看我这个考虑可以吗？
aaaaas
4年前
买耳塞啊
荣荣
4年前
谢谢老师！
孙鹏飞
咨询师
4年前
冯二玲
咨询师
4年前
也许和孩子对睡眠的认知有关
荣荣
4年前
我也是这样考虑的，大一的时候给她租了个房子，她睡眠很好，但她说太孤独了。所以，我在考虑，是不是再租个房子，然后，加强她人际交往能力。老师，您看我这个考虑可以吗？
已注销
咨询师
4年前
简单来说，可以买耳塞静音耳机，租安静的住处。
如果通过这些可以解决的话，那就大约并非心理层面的问题。
不然的话，建议做心理疏导。
肖洁
咨询师
4年前
18" 荣荣
4年前
人际关系没有问题，就是睡觉要非常安静。丁点声音都不要有。
刘艳芳
咨询师
4年前
她在学校人际关系怎样？最近除了睡眠还有其它让她焦虑的事吗
姜丽敏
咨询师
4年前
25"
尤四海
咨询师
4年前
你好。需要做一下心理评估，看看是什么心理问题在干扰生活状态。
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