心情不好,就停在当下,如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有,分钟,可以帮助你免费心理咨询

詹学知

问

心情不好？就停在当下！如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流，给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智与一个正常的心情。

2温暖

相关问答

#婚姻的本质不是感性而是理性，是有契约精神的合作，和亲情关系不一样，有很多不确定性和脆弱性。。当你爱上一个男人并想和他结婚的时候，一定要做好心理准备，你不只是和他结婚，你还是和他生活习惯结婚，和他家庭背景结婚，和他社会背景，社会属性结婚。#

#张爱玲的人生遗憾#

#孩子与父母#

#安德烈·艾席蒙《夏日终曲》#

#人远比想象的要坚强，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。生命就是一趟不断修炼内在圆满的旅程，当你内在真正圆满，你不再需要外在任何一切的认可、证明，你只是自由自在、内心充满无限喜悦的存在。按下活力启动键，让你的每一天都有一个朝气蓬勃的开始！#

#小心精神内耗七#

#给生活没有信心的人#

#正确评估，让你喜欢的人也喜欢你~#

#现实世界和精神世界的自洽与融合#

#深耕自己，才是你最贵的活法#

相关话题

#感情那些事# 5059667个回答

#人际关系# 2243331个回答

#压力太大怎么办# 1414578个回答

#我需要心理咨询吗# 1204054个回答

#职场二三事# 479637个回答

#个人成长# 8136408个回答

#抑郁求助# 450101个回答

#焦虑怎么办# 897226个回答

#心理咨询# 2053303个回答

#一句话描述你现在的心情# 1826415个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号