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黄秀梅
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健康的关系是:“我很好,你也很好”,我们彼此滋养,而不是彼此消耗。
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#关系的真相#
#对Ta人强烈的愤怒,有时也是一种自我防御,保护自我的核心信念,而责任让对方承担。#
#孩子的语言、情绪、行为里,藏着家庭的幸福指数!#
#把心态置顶#
#温暖亲切,用心聆听#
#自洽的存在#
#安全感是什么呢#
#认知重组训练:作用和原理#
#男生和女生一样,也需要安全感,只是男生不会像女生那样说出来,有个朋友前几天和我说了这样一件事。他无意中看到了女朋友的聊天记录,发现有个男生一直在追自己的女朋友,女朋友态度其实挺明确的,说自己有男朋友不会接受他,但是他也看到了,之前他们吵架的时候,女朋友和这个男生抱怨自己的话,说自己脾气不好,其实这句话言辞不是很激烈,但在男生心里就留了根刺......很多人可能都觉得男生心大,对安全感也没有渴求,但实际上,只要爱一个人,谁不希望对方心里都是自己呢,男生的安全感也很简单,就是希望你心里只有他而已。#
#心理游戏(五〉 在潜意识层面,当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时,他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求,而当他满足了自己的需求却被父母发现时,父母又让他觉得他这样的作为是很不对的,于是,当他长大以后,在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。不由自主的出现伤害“自己爱的人”的行为。#
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