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明空
15回答
问
昨天因为想看对象手机的事(他最近对手机保护得特别好)吵了一架,本来想交流,但是他拒绝交流,直接说我不信任他,我说那是因为你做过让人不信任的事啊。然后他继续快步往前走,我突然就转身回去了,吃药、洗澡、睡觉,从晚上九点一直睡到早上八点。就这种时候,感觉睡眠才是解药,什么都不想再思考。但是清醒的时候,还是会自责,都30岁了,怎么还拎不清,跟他这样的人(背叛过婚姻的)耗在一起,还让自己痛苦呢?
14温暖
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15条回答
冯二玲
咨询师
3年前
活出自己,也可能对经营爱情更有效一些。
刘云清
咨询师
3年前
还是内在强烈的不安全感,自我价值感低等等(包括潜意识中指责对方犯过错你还需要对我更好一点等补偿心理) 需要通过查手机这个付诸行动这种防御模式来得到满足。 真正尝试去修通内心的创伤,看到自己内在的丰富资源,真正的发展出内生的动力,可能会真正的改善你的现状。
梁欣旺
咨询师
3年前
是你们之间的互动方式不一样,从你的问答中可以看见你对他缺乏安全感,而他对于你对他的不信任很敏感。所以两人一触即发,那回头来看看你们之间是怎样互动的呢?你们都先预设了对方的表现然后根据自己的预设与对方互动。所以我们先看看自己是怎么先占观念的?这个先占观念又是从何而来呢?
牛瑞敏
咨询师
3年前
关系是互动出来的,需要双方共同努力建设才能往好的方向发展,这是根本,其次是技巧和方法。过程中最需要最容易而且最能把握的就是我们做好自己的那部分
袁力红
咨询师
3年前
睡眠是解药,意味着逃避是当下最好的方法,挺好的, 睁开眼,我们再看看发生了什么来得及,每天面对一点点,成长一点点,领悟一点点,对于改变,慢就是快… 这样的关系理智、情感还有莫名三者总是天差地别,理智上不应该选他,莫名的和他在一起,为什么会这样呢,你怎么了,你为什么会这样,关系怎么了,关系满足了你什么,他是怎样的人,你是谁…带着这些问号开启自我探索之路吧
明空
3年前
也没有痛苦,就是烦
任碧莹
咨询师
3年前
痛苦是成长的开始,从接纳真实的自己做起,学习如何积极正向的沟通技巧,相信自己
明空
3年前
就是分散注意力,一直钻牛角尖想这件事的过程,比较难受。其他还好。
赵晶
咨询师
3年前
似乎因为他的错给你留下的伤口还没有愈合好,你的内心是没有安全感的。你的守护一定有你的原因,但现在似乎不那么确定了,因为你感觉到了痛苦,这痛苦让你觉得需要好好考虑一下这份感情了。在这件事中,最让你感到痛苦的是哪个点呢?
史冬英
咨询师
3年前
当你有这样的领悟时,相信你也能做出合适的选择。
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