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我不会一个人
13回答
问
体重又长了,成了180斤,怎么办?
11温暖
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13条回答
袁力红
咨询师
2年前
怕得病,可如果过度肥胖的话也是问题呀
我不会一个人
2年前
怕得病
我不会一个人
2年前
怕得病
朱智杰
咨询师
2年前
是因为什么而让您这么在意体重吗?
朱智杰
咨询师
2年前
是因为什么而让您这么在意体重吗?
梁欣旺
咨询师
2年前
看来是情绪影响的饮食影响了体重。先从情绪调整开始
我不会一个人
2年前
不是老师我和你说我心情不高兴、心烦的时候就喜欢暴饮暴食或睡觉来缓解,因为在梦里和吃东西的时候,就会忘记那些不开心不如意的事情。
刘云清
咨询师
2年前
内在的匮乏用食物填满,内心的情绪用食物平衡。。。 尝试通过咨询自我成长,通过运动把食物化为能量(运动产生的多巴胺,苯乙胺等幸福激素,也会对自己的精神状态有明显的感受。)
刘云清
咨询师
2年前
内在的匮乏用食物填满,内心的情绪用食物平衡。。。 尝试通过咨询自我成长,通过运动把食物化为能量(运动产生的多巴胺,苯乙胺等幸福激素,也会对自己的精神状态有明显的感受。)
我不会一个人
2年前
我贪吃!心情一不好就暴饮暴食。
我不会一个人
2年前
我贪吃!心情一不好就暴饮暴食。
姜丽敏
咨询师
2年前
身体是心灵的表征,内心清爽了,精气神儿就出来了,体重也会下来。
姜丽敏
咨询师
2年前
身体是心灵的表征,内心清爽了,精气神儿就出来了,体重也会下来。
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