经历过,得遭遇,以后生活中出现类似事件一想起以前得遭遇,就不舒服怎么办,免费心理咨询

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经历过pua得遭遇，以后生活中出现类似事件一想起以前得遭遇，就不舒服怎么办

11温暖

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赵莎莎

咨询师

4年前

多肯定自己做的好的地方，能量就会慢慢回归。

史冬英

咨询师

4年前

重新面对创伤，重构过去的意义，让过去真正过去，你才能不再被它伤害。

龚培军

咨询师

4年前

如果曾经在疯狂踩水玩的时候摔过，摔得很惨那种，那后面即便仍然忍不住去踩两脚，也会先看清楚安不安全。那么之前＂摔＂的经历虽然丢脸，但也给我们带来好的一面，因为我们学会避险。关注＂丢脸＂，得到的是＂难过＂。关注＂避险＂，得到的是＂成长＂。如果这么多老师给你的解读还不能帮到你，可以选择你信任的老师咨询一下。

袁力红

咨询师

4年前

PUA的一个核心是让你丧失自尊，试着重建自我，让自己的内心坚实且丰盈；和过去告别，提高自己的心智能力；减少投射，疗愈自己，让那个坏客体从你身体彻底清除

#我太关注自己心理的缺点了，性格的缺点。我的世界太大小了，但又无法扩大，连找工作都很难找# 12个回答

#如何在和父母相处之中不要动不动就觉得烦？# 17个回答

#但凡有一个导火线，后面的事就像多米诺一样，连续让你情绪崩了# 7个回答

#优秀的男人会爱什么样的女人# 21个回答

#两种不同的孩子，之前带朋友家的孩子，朋友家的孩子问我要东西。今天碰见一个妈妈邀请孩子同学去她家玩，说请她吃饭，孩子跟同学妈妈说我请你们，我又不是没钱，看手里拿了100块钱。估计是孩子妈妈给她的。# 8个回答

#没条件没做事之前想的好，有了条件可以做了，又拖延真苦恼。# 20个回答

#没有朋友都是利益。是觉得我好欺负吗。他说你能不能帮我实名一个号。用她的主播号实名你的身份证。这种要求好像不合理吧。都是表面的，没有真正的朋友。网上说个人信息不能给别人。不能别人让你做什么就做什么。我是傻。我不能事事都听别人的。让我登录她的主播号去让我帮她实名身份证。这种要求不合理吧。身份证只能实名一次。给她实名了，我以后怎么做。别人也知道我傻。我到底应该怎么做。他怎么不用她的家人帮另一个主播实名。# 4个回答

#咨询师不好真的需要换的# 21个回答

#以前的时候，总希望自己还不如消失掉，现在不这么想了# 20个回答