经历过,得遭遇,以后生活中出现类似事件一想起以前得遭遇,就不舒服怎么办,免费心理咨询

13回答

问

经历过pua得遭遇，以后生活中出现类似事件一想起以前得遭遇，就不舒服怎么办

11温暖

13条回答

赵莎莎

咨询师

4年前

多肯定自己做的好的地方，能量就会慢慢回归。

史冬英

咨询师

4年前

重新面对创伤，重构过去的意义，让过去真正过去，你才能不再被它伤害。

龚培军

咨询师

4年前

如果曾经在疯狂踩水玩的时候摔过，摔得很惨那种，那后面即便仍然忍不住去踩两脚，也会先看清楚安不安全。那么之前＂摔＂的经历虽然丢脸，但也给我们带来好的一面，因为我们学会避险。关注＂丢脸＂，得到的是＂难过＂。关注＂避险＂，得到的是＂成长＂。如果这么多老师给你的解读还不能帮到你，可以选择你信任的老师咨询一下。

袁力红

咨询师

4年前

PUA的一个核心是让你丧失自尊，试着重建自我，让自己的内心坚实且丰盈；和过去告别，提高自己的心智能力；减少投射，疗愈自己，让那个坏客体从你身体彻底清除

#生活在大城市是不是压力大？# 8个回答

#融入关系，改变自己。生于关系，所以，融入关系，在关系中改变、进步、蜕变、锻炼。# 15个回答

#和男朋友在一起两年对方没想过结婚# 16个回答

#与我的小租客第五季# 4个回答

#抛弃感# 19个回答

#如何面对恶性新闻给自己带来的影响# 25个回答

#1月份的时候和在一起很多年的男友分手 3月份的时候就和现在的女朋友在一起了之前分手觉得男友太懦弱不敢做承诺和我的三观有好多不一样只能同甘不能共苦考上国企就要和我分手过一阵子又复合从在一起开始分了十几次最后我实在是受不了了就决定分开了和他的关系应该不是很健康的那种刚开始我是强势的那一方他什么都听我的依我的后来他分了几次手我们的关系就接近平等了，但是我很不爽，我很喜欢控制他的感觉。之后他反反复复的想分手，我真的就失望了。现在的女友是我一下就爱上的人，可以说是激情的爱的那种，三个月以后我感觉我的荷尔蒙逐渐平静下来了，理性开始回归。她是一个很有自己想法，有毅力，很坚定的那种人，和前男友完全相反。我们一开始关系就非常平等，有矛盾点都商量，经常一起谈心，她也会做出承诺为我们规划未来。但是也许是不能满足我的控制欲，我最近经常梦见唯唯诺诺的前男友。我知道这个是我自己的问题。因为控制欲意味着安全感，或许一切都是因为安全感不足导致的。# 11个回答

#想吐# 7个回答

#我感觉别人连欺负我都不想欺负我，我煞气有这么重吗，高中班里曾有一个男的想校园霸凌我，没成功# 11个回答