怎么让才能换位思考,怎么变成安全性人格,怎么让回避型人格愿意接受自己,免费心理咨询

情多多

24回答

问

怎么让才能换位思考，怎么变成安全性人格，怎么让回避型人格愿意接受自己

14温暖

24条回答

4年前

想法先行。行动！

4年前

换位思考本质体验，详情私聊

4年前

找回自己真实的身份，才能相信自己自性真心的智慧，才能不再恐惧生命的失去。身心合一，自然无挂碍，无有恐怖。

4年前

做咨询吧，重新认识自己的心理过程，慢慢获得滋养，就可以改变了。

4年前

恋人一，同理心，共情，感同身受，换位思考…这些意思差不多，放下防御，让隔离的情感流动起来，试着理解自己理解他人二，安全型人格回避型人格…大多数人都是复杂性人格，什么都有一点，没多少纯粹的回避，每个人都渴望安全的依恋关系，这样的关系可以疗愈自己，也可以疗愈他人

4年前

这些离不开自体的整合和强大！

4年前

人的本性是趋利避害，当你不具有威胁，安全、安心时

4年前

你好。可以学习健康心理学的一些理念和方法，比如爱自己的九种方式，比如自我强度的修复等等。

相关问答

#嗨我现在很累我的意思是心理上精神上。在下午的某一个瞬间我突然冒出来为什么这个世界这样对我的想法。辅导机构的冲突算是解决了，可是也耗费了我很多精力，我现在已经空掉了。我犹如一个抽干精力的尸体晃着一天又一天。我不知道为什么一切会是这样的结局。我并非会被小挫折打倒的人，可是一路走过来，我真的遍体鳞伤。先后家庭里，学院里，身边朋友，都在出现问题。哪怕辅导机构的事情勉强解决了，昨天数学答疑又出现问题，中断了。哪怕骑车都会和外卖车撞在一起，吃鱼都会被骨头卡住牙龈。我枯竭了。# 10个回答

#感情淡了怎么办# 19个回答

#人生不知道是福兮祸兮老天不会让人全满給之七八分已是幸事# 6个回答

#想找对象了，遇不到心动一拍即合的人了# 8个回答

#感受太细致了挺痛苦的。如果把这个世界当成个游戏，任何npc的对我的言行让我痛苦。不喜欢别人说难听的话。怎么转念。也不想看。看了那么多心理知识还是没有框架解决# 16个回答

#分开一阵子了，脑子里还是他对我的不好，尽管他也做过很多有助于我的事，我还是很恨他。# 23个回答

#每逢佳节倍思亲，今年因为疫情一个人在外过中秋略伤感。# 11个回答

#本來跟前任已經糾纏兩年多了，一直拖拖拉拉，上次決定放手，暫時半年不找他，給彼此一個空間[月亮] 很驚訝這次自己的變化，以前總是不夠一個月就忍不住去找他，這次已經一個多月了，還是沒有任何想找他的衝動，因為很清楚目前給彼此空間，就是最好的選擇[拥抱] 以前沒有和他聯絡的時候，總是忍不住想東想西，他會不會忘記我了？他會不會去找第二個？自己是不是那裏還不夠好？可是這次的決定反而很自信，半年不找他，如果他來找我了，主動權就在我手上，如果他不找我也沒差[跳跳] 我安心過好我自己的生活，繼續提升自己，愛自己，不管半年後如何，我也成為一個更美好的人了[太阳][害羞] 分開是為了再次美好的相遇如果關係當中遇到困境，原來暫時什麼也不做，什麼也不來也是一個很不錯的選擇[跳跳]# 3个回答

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