觉得心理咨询没有用,免费心理咨询

凌蓝

21回答

问

觉得心理咨询没有用

8温暖

21条回答

5年前

你想要心理咨询有什么用呢？心理咨询能干什么啊，帮你的情绪恢复平稳，帮你找到不合理信念帮你建立新的思维模式帮你理解自己，理解他人，帮你… 但这好像都不是你想要的那你想要心理咨询解决什么问题呢说说看

5年前

你每次心理咨询的感受一样吗？

5年前

心理咨询师的技术不一样的，你可以试试别的咨询师

5年前

可能很多人会把心理咨询“神”化，实际心理医生也不是神算子，其实心理咨询是一个不断自我成长过程。它不像我们去医院看身体医生那样只需要把自己交给医生就可以，自己不需要做什么。而看心理医生不同的是需要把自己交给心理医生，还需要配合医生去思索自己，调整自己。假若不动自己的大脑，也不去做相应调整，那医生的话语也只能像听书一样。听到的只是别人的故事

5年前

心理咨询不能立刻起效，也不能帮你解决现实困境，所以很多人都和你一样，觉得心理咨询没用，事实上，心理咨询是助你改变的，也就是说，关键在你，日久就会有回报。

5年前

哦！！！你可以选择，也可以不选择！行业在那里！

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#睡觉时越听手机里别人唠嗑，和听小说。睡觉应该啥也不听就睡觉。求帮助，我已经连续一周，睡不着觉了，我应该怎么做。我越睡越晚，我几乎每天都在熬夜。求帮助。我现在躺着凌晨一点也睡不着。怎么才能改掉熬夜的坏习惯，我怎么才能快速睡着。失眠太难熬了，别人在睡觉，我不睡觉。别人起床了，我在睡觉。求帮助。我太烦恼纠结了。我想早睡，我不想上夜班。我怎么才能改掉熬夜坏习惯。谢谢# 14个回答

#交友# 17个回答

#24周岁女，没有韧性，左右摇摆不定，出去工作也不满天天抱怨，回到家想全身心备考却问题百出，焦虑自己的年龄，学不下去，精力不够，我觉得最重要的是自己的行动和野心完全匹配不上，前段时间懈怠，因此错过了考试报名悔恨不已，难以接受自己总是犯低级可笑的错误，这么多年了，一直没有改变自己的现状，怎么办，这个心理应该是有很大的问题，但是也不知道具体是什么问题，有没有解决的办法，，感觉快抑郁了一样，有没有人遇到这种问题吗，现在仿佛都不会学习了都，母亲本来五十岁了还在挣钱养家，我这个年龄了竟然还在跟她讨论我依旧有心理负担不知道怎么解决，本来我这个年纪要么考研上岸要么起码得做成一件事了，或者进入体制内了，可是我却一事无成，我每次都想的可好了，我觉得自己能做到，我充满了信心，可是真正已进行下去，我的毛病就都来了，我心气太特别高，我觉得我必须懂事，必须赶紧实现一个目标，绝对不能给父母操心，必须成为他们的骄傲，，，，可是，在现实的问题面前，真的一点办法都没有，让他么伤心失望，还让他们觉得我根本静不下心来学习，一点韧性都没有，觉得我还不如找个普通工作找个普通人家嫁了得了，我还没有什么朋友，平时性格上比较封闭自己，，，，，，可能我一直以来都太纵容自己了，什么都不提前思考和认真坚持做事，不把这些事情当做重要的事，以至于我现在有那么大的野心，我的行动上根本不行，明明每天都知道自己应该保持什么样的状态，可是还是每天都做不到，明明知道现实很严肃，自己的行动却永远都在放纵自己，一天天过去了，一天天的任务总在自己的纵容下落下了，时间一天天过去，什么时候能改变啊，我妈跟我谈了好多次心，我的态度，让我觉得我真的改变不了了，有谁能懂这种感受，估计没有人吧，没有人像这样的心理吧# 11个回答

#如果是那种事情累积的分手，分手后前任原本还想维持良好关系，后来被我的打扰纠缠到拉黑全部联系方式。我还把所有话说死，例如不想和好谁和你做朋友，我还和他发生肢体冲突（我打他），还说了报复之类的狠话，就是把他所有愧疚的点我都磨没了。我的模式就是哭闹，哄他，说狠话，一下来整个流程都挽回不了的时候，我就崩溃。我和他还能够有希望吗？# 11个回答

#我总是一个人加班时听音乐或者播放电视剧。不知道怎么提高效率。如何在工作中培养良好习惯# 19个回答

#看了一些悲剧文学、悲剧影视之后，沉浸在悲剧中无法自拔# 22个回答

#从囤积到按需购买# 2个回答

#不太理解# 22个回答

#我是男的。合租的有一个小姑娘脾气特别暴躁，之前和她沟通过晚上准备休息的时候（约定的晚上10点半之后）包括平时娱乐外放要小点声儿，注意控制音量。我喜安静，平时学习生活不喜被打扰。（眼不见心不烦这个转头做到，但是声音是四面八方传递的，你看不到但是能听到）可以这个也是每一个租户和中介公司签订的合同里面有的条款：晚上休息不得打扰到他人的休息。但是这个小姑娘脾气很暴躁，很厉害，长的小巧玲珑但是嗓门大，脏话也说，说我在这里逼逼，说我怎么那么多事儿。你逼逼什么什么的，等等等等。今晚一开始说要不你怎么不搬出去住，还问我你多大了？我说多大了跟这个你吵到别人有关系吗？（我没告诉她我多大）她接着说你都多大了还租房子！平日我们不沟通，他可能平日看到我长的比她大几岁。然后嘲笑我那么大还租房子。我就很无语。但是也刺痛到了我，虽然她吵闹这回事跟我多大没关系，但是确实有点让我反思房子的事情。不过这是题外话了。各位老师，你们来评评理，这事儿是我不对还是她不对？我还怎么办？# 7个回答

#两个完全不相同的人在一起是什么感觉# 17个回答

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