无法抑制
21回答
不会正确表达自己,除了闹。让他累了怎么办。可是克制不住。太在意了…… 其实我很爱他,怎么让他感受到呢
不会正确表达自己,除了闹。让他累了怎么办。可是克制不住。太在意了…… 其实我很爱他,怎么让他感受到呢
11温暖
21条回答
这种情况可以两个层面 一,闹,折腾 是跟谁学的,还是独创的?熟不熟悉? 探索原生家庭 你没有好的家庭关系模板可以参照学习 二,克制不住 没有捷径 只有一点点的 充实自我提高修养 学习情绪调控 慢慢疗愈自己 三,用推力是永远不可能把对方拉近的你心里很焦虑 你怕失去他
或许我们需要走到关系里,看到更深处,我们就能明白自己的模式,从而了解如何与人相处。
因为不会表达,所以要学会表达,这个过程会有点长,详情私聊
在亲密关系中,一般最终都会形成一个比较稳定的互动模式,该开始它会在经过双方通过沟通后增进对双方的认识,在各自认识中做出一些调整和反馈,每个人都会有自己的一些方式。 在这个过程中有点像是一个双人舞,有退也有进,而这刚好也是你们一个调整的过程。 当你在这个过程中,感觉到超过了你能控制的范围,就可能需要开始去选择进行一些调整。
放下控制 如期所是
正如你所说的爱是相互的。 那么您能彼此对爱的理解,对关系的需要和未来的规划,互相又是怎么样的呢?你真正的去理解自己,也尝试着去理解他了吗? 一段好的关系一定是互相尊重,互相滋养,互相感受得到对彼此的依恋的,而不是互相闹腾,想要让彼此远离这段关系,你说呢?
两个方面,一是学会沟通方式,准确表达需求,二是找到内在的缺乏点,建立自己的安全感,让他在你的变化中感受到你对他的爱
看起来你已经意识到了自己的问题。 这是你内心缺爱,没有安全感造成的,需要你长期进行心理咨询来提升心理能量,同时学习沟通和相处的方式。 我擅长这方面的咨询,也成功为很多类似的来访者解决了问题,需要的话,你可以联系我。
闹,是孩子吸引大人关注的手段,但不是爱人相互表达爱意的方式,那么如何表达爱意呢?
从好好说话开始,从感受彼此的温暖开始沟通。
相关问答
#我想死!# 13个回答
#在一起四年,前年结的婚,我们有个孩子3岁,她单亲家中长大,人比较独立,自律,缺乏安全感从小就缺爱,曾经和我在一起看上我的不吸烟喝酒,也看上我学上一门手艺,对我满怀希望,满阳关的一个男孩,对她特别好! 后来2020下半年我做的一些事让她接受不了,一次一次的失望透底,伤心欲绝,有自己做错事,还不让说还选择自残方式逼她不要说,现在想起后悔莫及,我一手造成的,自己为这后果买单,在这段时间里面我没有一点底气,我委曲求全没有用,即使你说话和放下尊严跪下求原谅,她都觉得你没有本事,觉得你很廉价,当初和你结婚就是为了小孩,不当你一回事,曾经她就说过,如果我真的离开你,你肯定不会像我爸那样,有一点志气把我们四姐妹抚养长大,你要死要活,现在觉得她是真的不想我在一起,还抓住这些把柄,上网,不务正业,花她钱,之前有网上贷款,对她做这些事,一直存在她脑海,现在对我只有恨,的确这些事情归咎原因就是我太爱上网网瘾大,一次又一次的机会原谅,换来一次次失望,看着我就想到对她做的伤害,就不想原谅我,对她来说我做的这些都是她手里的把柄,现在她变成这样一个人!变得冷漠,几年感情就这样了吗,我用3个月时间,去改变我和她说话相处方式,改不去上网,努力上进,每天反思我之前和她的相处方式存在什么问题,平时生活中没有给予的关心,行为,性格,检讨自己,怎么好好维持这个家,可在她3个月时间里面处在这样分居状态,即使你平常一个问候她都觉得你假惺惺,说话冷漠,敷衍,对她来说现在处在这样一个人生活状态觉得自己很轻松,她对我说过就这样过着,挺好,早知如此,何必当初,对我说你过你的我过我的! 之前说想小孩,现在小孩她都不这么想!# 10个回答
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