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祈风
19回答
问
健身真的能改变容貌，树立自信吗!我不满足现在我自己一直一来又不懂得交际，皮肤又黑，又O型腿，看见别人和我，觉得自己很自卑！
15温暖
19条回答
袁力红
咨询师
3年前
人是分层的
身，心，灵
一，我们每个人都是自恋的
从小到大镜子里的那个自己
都是世界上最美的
什么时候开始因为自己的外表自卑了呢？
试试看重新爱上自己
用发现美的眼睛先去发现自己的美
全面的美，身心灵的美，
试试看，
二，健身增强力量，身体素质，
通过物理疗法矫正腿型，
读书，思考修炼自己的心灵
…
你所做的一切都是为了增加心理力量
让自己自信
自信的人最美丽～
张秀丽
咨询师
3年前
外在只是一方面 重要的是内在 你的自信心 对于很多人来讲，其实改变了容貌，也不能够让他有自信
冯二玲
咨询师
3年前
带着微笑，热情生活。每一个女孩都是天使。
苏平
咨询师
3年前
自信心来自内心的力量
胡星星
咨询师
3年前
那就从现在开始慢慢向着你喜欢的样子去努力
刘云清
咨询师
3年前
读书改变气质啊，运动管理身材，选择决定人生。
赵莎莎
咨询师
3年前
读书可以让你的灵魂更有趣、书读多了容颜自然就变好了，常常健身，气质也会变好，努力吧，期待你越来越好。
周弦
咨询师
3年前
关键在于你如何看待自己，你接纳怎么样的你呢？
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