我总是很小心眼怎么办,总会因为别人的一句话不开心,总是希望别人在乎我,总会因为别人给我的回答不满意而失望难过,也总是希望免费心理咨询

健健康康

16回答

问

我总是很小心眼怎么办？总会因为别人的一句话不开心。总是希望别人在乎我。总会因为别人给我的回答不满意而失望难过。也总是希望别人对我付出多一些些。怎么改变这个现状呢

10温暖

16条回答

匿名

3年前

如何稳定呢？我总是变化多端

刘苏佳

咨询师

3年前

形成稳定的自我认知，而不是根据别人的评论来捏合自己的形象。

匿名

3年前

一语惊醒梦中人！

孟凡臣

咨询师

3年前

原因就不讲了，因为大道理不解决问题。教你一个偏方：以后再跟别人相处的时候多发现他身上的缺点（偷偷的，别出声

）。然后你就会发现你慢慢越来越能包容别人了。别问我为啥，试试管用就行了

尤四海

咨询师

3年前

你好，希望别人给自己的多一些，在乎自己，这是自我需求满足的愿望，而对别人说的话不满意不开心是指责，这个状态像极了晚辈对长辈的状态，你今年多大年纪啊？

邓韬

咨询师

3年前

可能是因为你对自己还不够好，总希望通过别人来考验你的自己情绪。

孟凡臣

咨询师

3年前

原因就不讲了，因为大道理不解决问题。教你一个偏方：以后再跟别人相处的时候多发现他身上的缺点（偷偷的，别出声

）。然后你就会发现你慢慢越来越能包容别人了。别问我为啥，试试管用就行了

刘云清

咨询师

3年前

你好，你说的这些对自己的表现，其实本质上都是对自我价值或者说自我认可的缺失。我想从你的叙述中你应该已经理解到了啊，这些问题的大部分的根源可能出在你自己的身上，只要你自己在某些方面不管说在认知上自我的理解上啊，甚至只是在技术上有一些改善，那就可能使你比现在这种状态前进一大步。这个可能还是需要从你的人生家庭成长经历中去慢慢的摸索，你这样的一个呃人格是如何形成的，又怎么样(表征)体现在你的和世界的互动中啊，我更加建议在咨询的架构中，一起探索。

郑庆艳

咨询师

3年前

这都和过往成长这些需求没被满足相关，去做个人成长，转化负情绪，让内在更自信更有力量。

冯二玲

咨询师

3年前

增加内在价值感。自我成长。

朱智杰

咨询师

3年前

从你诉说的内容我很感谢你能这么诚恳表达内心的需求，而这个问题最终需要做到的，就是这一点，现在你欠缺的就是对不同人都可以做到这样的体现。而这个怎么可以延伸向外呢，也许先得从你相对信任的人身上开始养成，而不是一下子从很普通的关系开始对自己产生要求，这个正如我们读书的时候听自己成绩相对好的科目就精神，听差成绩的课可能就很困一样，也可以概括成从容易到难度的递增。

#五岁男童被大他七岁的亲姐引导玩性游戏，尺度较大，会造成怎样的影响，应如何疗愈# 12个回答

#816 今天早上听小漫老师的课程，主要讲要首先学会爱自己，从内心里来说好像基本上没有去思考过这个问题，真的是没有关注自己内心。真的没有好好爱自己。今后是一定要学习爱自己。昨晚上回去看到儿子已经上了一天课，看起来很疲劳然后就去睡了，九点多了，看他还在睡，我就问他，那你今天是不是有作业，本子现在缺不缺，他说，需要两个英语本数学本，那我说好吧，那我就去给他把本子买回来。然后回来以后我跟他吃饭的时候他有意识地来问我，妈你除了去买本子今天还去干嘛了，你说没有啥呀，就是去给你买本子，然后他好像一下子觉得那种不好意思，你怎么还专门去给我买本子呀，其实我有本子，你问我一共需要哪些本子的话，我就大概算了一下需要哪些本子，但是今天不买也可以，我说也没关系的。我说我妈妈是很愿意为你服务，我可开心啦，你高兴就行，你夸我一下就可以了。然后他说，妈你太棒了，好开心呀。然后儿子早晨八点起床，我问你早上起来干嘛呀，他说早上起来背英语，我说，太棒啦。我不知道，昨天晚上他说我的一句太棒了，是不是这几天我经常说。他昨天也在那里夸我，太棒了。我现在要做到的一个重点就是要守住本心，关注优点，关注闪光点。然后另外一个就是要学会爱自己，爱别人。# 10个回答

#男生说主要是对你好。我想回答是的，自己也可以对自己好。别人对你的好会变的。没有人送礼物就自己给自己送礼物。没有人给自己买蛋糕。自己给自己买蛋糕。别人没有义务对我好。别人对我的好都会变的。他可以对我好，也可以以后对别人好。没有人给我送花，我自己给自己买花。为什么要别人送，为什么要别人对我好。# 15个回答

#找男性朋友聊了感情困惑，才说了一些话他就一针见血地说出了我男朋友的缺点，不够担当，不够负责任，不够自信，我用了几年慢慢发现出来的他一下就看出来了……我其实都知道，但我好像还爱着他，但又不够爱到不顾一切。朋友说他很自私，并不是爱我，我突然觉得如果两个不爱的人在一起，没得到爱，很可怜……但真爱和非你不可，这个是真实存在的吗？生活这么现实，处处权衡利弊，特别是步入婚姻的时候，真的有真爱吗？# 19个回答

#内向的人应该做什么工作，大专教育类毕业，站在讲台既紧张又无法控场，很在意别人的评价。尝试换工作，做了一天就做不下去了，因为内心特别不愿意，特别不甘心！# 18个回答

#心灵法门，就是看白话佛法这本书。念经。念小房子化解灾难，还债，我怕我误入歧途。我认为不是假的。我也不知道真的假的。如果他是邪教，我应该怎么做。我刚进入这个。我是初学者。我怕我越陷越深。我觉得挺好的。我不知道应该怎么做。我怕是邪教。网上能搜到心灵法门。我不知道哪里说的是真，哪里说的是假。我不知道应该怎么做。求帮助。# 6个回答

#虐待动物的人什么心理# 10个回答

#我现在处于双向不稳定的状态，想上班医生不建议我去，我能去上班嘛？# 10个回答

#不知道为什么，很努力的去学了，但就是不行，本人在尖子班，身边都是优秀的，现在学习感觉不想学了，有很大挫败感，连我们语文老师在针对我们尖子班里面那些成绩不好的，也包括我# 11个回答