0571-288834323
遇见想要的自己
12回答
问
该睡觉了 可是今天我有点心情不好
5温暖
12条回答
孙玉芳
咨询师
3年前
能不能原谅晚睡一会的自己呢？
肖洁
咨询师
3年前
15"
陈婷
咨询师
3年前
情绪情感问题，建议找专业的心理咨询师单独进行咨询。
赵莎莎
咨询师
3年前
学会感知情绪背后的原因
王浩
咨询师
3年前
睡眠时候心情不好，一般理解是抑郁。但要仔细寻找原因 是否是焦虑， 抱怨，亦或是其他。可以和我聊聊先
冯二玲
咨询师
3年前
你的心情你可以调节。训练自己调节心情的办法。
周弦
咨询师
3年前
24"
刘云清
咨询师
3年前
想想明天的计划，详细细节，且能够让你坐起来感觉到愉悦的事情或者计划，然后带着这份期待的感觉。入睡吧。
相关问答
#现在我认为自己最为重要# 9个回答
#为什么会无端端不开心 情绪崩溃# 17个回答
#职业规划和发展方向可以咨询吗？# 7个回答
#我还是太天真了# 11个回答
#如何报复经常找小姐的男人# 35个回答
#焦虑怎么办？# 17个回答
#对于不喜欢你的人，他们的一次次态度和行为，# 24个回答
#怕我乱说# 4个回答
#今晚上咋滴呢，又醒了[流泪][流泪][流泪]# 10个回答
相关话题
#感情那些事# 3487989个回答
#人际关系# 1616659个回答
#压力太大怎么办# 1120928个回答
#我需要心理咨询吗# 965899个回答
#职场二三事# 351018个回答
#个人成长# 4560956个回答
#抑郁求助# 325464个回答
#焦虑怎么办# 600890个回答
#心理咨询# 1339137个回答
#一句话描述你现在的心情# 1208418个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
