自从开始周六加班以来,每个周四都是干不动的一天,仿佛必须要停下来好好休息一下才能再次出发,开始摸鱼,免费心理咨询

小凡2020

12回答

问

自从开始周六加班以来，每个周四都是干不动的一天，仿佛必须要停下来好好休息一下才能再次出发。开始摸鱼……

6温暖

12条回答

3年前

挺好的

3年前

39"

3年前

“摸鱼”也是一种减压方式，学会科学“摸鱼”的姿势，劳逸结合，高效工作，快乐“摸鱼”

3年前

生物钟与身体自身调解机制

3年前

给工作占据了自己休息时间，确实挺累的。但在这么累的同时，我们更要想想办法怎么给自己充能，就比如喝一杯奶茶作为奖励也不错~

3年前

摸摸更健康。在工作中呢，更多是需要按照合同精神契约精神来啊，如果你觉得长时间的高频率的加班啊，造成自己身心的不舒服啊，那你需要及时的觉察一下啊，去更好的做自我的关照，做一些行为上的调整。

3年前

太累了

相关问答

#以后做决定的时候，不要问任何人，自己把选择A 和选择B的要面临的事情列出来，自己对比再选择# 9个回答

#我骂了别人非常不堪的话，现在我清醒过来，我像犯了错的 # 14个回答

#女朋友好几次因为一点蛮小的事就觉得委屈，我当时讲话不太方便，就没有立马告诉她事情，她就不讲话了，然后我一直问怎么了，道歉什么的，她就会觉得委屈。哄好后，问了她为啥，她说不知道自己怎么了，总是因为小事觉得委屈，我越哄越觉得委屈，不知道怎么和我讲，我想问下女朋友这是缺安全感还是怎么了，该怎么避免呀，因为她委屈了，对我很冷淡，我觉得这样很消耗我的感情，我想和她好好的，不想因为一点小事消耗感情我自己也蛮缺安全感，闲下来就容易胡思乱想，因为异地恋，所以我会做自己喜欢的事充实自己，是不是因为女朋友封校比较无聊，所以也会这样啊# 24个回答

#执念# 17个回答

#下定决心变好，变好的目标是让已经和我分手两个半月的前男友看到我的变化，回到我的身边。然而心中有一个担心和忐忑，如果我变好的速度太慢了，他在我变好的过程中有了新恋情怎么办。而且他家里催他结婚催的特别着急，要求他年底一定要结婚。# 13个回答

#想买恋爱# 28个回答

#我很爱她但是我现在也很痛# 12个回答

#在别人眼里，我令人羡慕，无论是身材外貌'还是家境但是我打心眼里觉得自己还不够好，而且就算偶尔发现自己确实有别人没有的这些优势，但是别人可能会被窝这些东西吸引但不能深入和我接触，接触后一定会发现那个与外貌相去甚远的自己。所以我尽量和别人保持距离，也尽量不踏进别人的生活。其实我也觉得别人的踏入对我来说也是个负担。# 17个回答

#现实中谈了一个男朋友。今天就回家了，我舍不得他走。# 8个回答

#如何理解“没有任何道路可以通向真诚，真诚本身就是道路” ?# 9个回答

相关话题

#感情那些事# 3632071个回答

#人际关系# 1681568个回答

#压力太大怎么办# 1150896个回答

#我需要心理咨询吗# 991419个回答

#职场二三事# 365056个回答

#个人成长# 4847619个回答

#抑郁求助# 338902个回答

#焦虑怎么办# 625337个回答

#心理咨询# 1399827个回答

#一句话描述你现在的心情# 1271642个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号