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菠萝蜜
13回答
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五年恋爱,被分手,分手极致纠缠,被拉黑。被拉黑已经一个月,自己觉得自己慢慢的好了,但是偶尔在街上碰到前任的车的时候会紧张,会有脚抖的机体反应,看到和他有关的东西会有又想看又不想看的情绪,听到别人提他却没有什么情绪,这是为什么?
12温暖
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13条回答
杜迪文
咨询师
4年前
能不能暂时离开这个环境?比如说去旅游!
尤四海
咨询师
4年前
你好,可以从感官感觉与情绪反应的类型上进行解释。你是视觉效果大于声音效果的情绪波动类型。
刘现乐
咨询师
4年前
“戒断反应”,告别了后,残存的一点余温
史冬英
咨询师
4年前
也许是你们的分手过于纠缠,一旦看到与他有关的事物就会让你有身历其境感,就像马上就要见到他一样,从而引起强烈情绪波动,但别人提到他,你不会觉得那么严重。 分离是个漫长的过程,从客观的分开,到心理的放下,是很不容易的,你现在的状态应该就是这个中间过渡状态,情绪会很不稳定,这很正常。如果需要,我愿意陪你度过这个阶段。
匿名
4年前
似乎是这么回事,我以前听到他消息会各种打听,现在我一点都不想听。
胡星星
咨询师
4年前
你和他的链接太深,不可能在短时间里适应一切,遇到会有本能的反应如紧张、手抖等是正常情况,但为什么会觉得听到他的消息反而觉得没有什么感触,其实是你选择了自动关闭对他的感知系统,进而形成自我保护机制
胡星星
咨询师
4年前
你和他的链接太深,不可能在短时间里适应一切,遇到会有本能的反应如紧张、手抖等是正常情况,但为什么会觉得听到他的消息反而觉得没有什么感触,其实是你选择了自动关闭对他的感知系统,进而形成自我保护机制
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#24周岁女,没有韧性,左右摇摆不定,出去工作也不满天天抱怨,回到家想全身心备考却问题百出,焦虑自己的年龄,学不下去,精力不够,我觉得最重要的是自己的行动和野心完全匹配不上,前段时间懈怠,因此错过了考试报名悔恨不已,难以接受自己总是犯低级可笑的错误,这么多年了,一直没有改变自己的现状,怎么办,这个心理应该是有很大的问题,但是也不知道具体是什么问题,有没有解决的办法,,感觉快抑郁了一样,有没有人遇到这种问题吗,现在仿佛都不会学习了都,母亲本来五十岁了还在挣钱养家,我这个年龄了竟然还在跟她讨论我依旧有心理负担不知道怎么解决,本来我这个年纪要么考研上岸要么起码得做成一件事了,或者进入体制内了,可是我却一事无成,我每次都想的可好了,我觉得自己能做到,我充满了信心,可是真正已进行下去,我的毛病就都来了,我心气太特别高,我觉得我必须懂事,必须赶紧实现一个目标,绝对不能给父母操心,必须成为他们的骄傲,,,,可是,在现实的问题面前,真的一点办法都没有,让他么伤心失望,还让他们觉得我根本静不下心来学习,一点韧性都没有,觉得我还不如找个普通工作找个普通人家嫁了得了,我还没有什么朋友,平时性格上比较封闭自己,,,,,,可能我一直以来都太纵容自己了,什么都不提前思考和认真坚持做事,不把这些事情当做重要的事,以至于我现在有那么大的野心,我的行动上根本不行,明明每天都知道自己应该保持什么样的状态,可是还是每天都做不到,明明知道现实很严肃,自己的行动却永远都在放纵自己,一天天过去了,一天天的任务总在自己的纵容下落下了,时间一天天过去,什么时候能改变啊,我妈跟我谈了好多次心,我的态度,让我觉得我真的改变不了了,有谁能懂这种感受,估计没有人吧,没有人像这样的心理吧#
11个回答
#今天看到一篇文章说人不应该为别人的情绪负责,仔细看了那片文章,感觉自己挺符合里边说的一些“”边界不明”的。 自己有时候说某些言论之后,感受到了某些不熟悉的人的愤怒跟贬低,自己就会猜测对方愤怒的原因是因为嫉妒,是因为无能狂怒。 然后心里会反复模拟对方的嫉恨心理(自己猜测的心理活动)感觉这样子自己挺不舒服的 总猜测贬低自己的人在嫉妒自己,这种心理活动是自卑的表现吗?#
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