感觉自己有病,每次都把事情想的很好,但是自己执行力根本跟不上,日子就这样循环着折磨自己,感觉性格真的超级难改变的,我知道免费心理咨询

嘉嘉游

16回答

问

感觉自己有病，每次都把事情想的很好，但是自己执行力根本跟不上，日子就这样循环着折磨自己，感觉性格真的超级难改变的，我知道我努力勤奋了肯定慢慢变成一个优秀的人，可是我不够努力，不够自律，我又没法接受现状，觉得生活工作压力大且痛苦啊感觉自己要抑郁了吧，此刻心情不好，控制不住了，也不想开导自己了，如果自己还是没有改变，我觉得增长只有年龄而没有智慧和阅历，感觉自己好失败，想努力却做不到，终究是空谈。

9温暖

16条回答

3年前

转变成积极正向的眼光看自己。

3年前

在我看来，你不是有病，你是很棒呀，24岁的年纪，如此上进心，真的真的很不错，行动力需要方法的，回忆一下，自己很有行动力的时候，我相信你的记忆里一定有被赞美，被鼓励的画面，那时你的感受，动机，动力怎么样？笑一下，照照镜子，告诉镜子里的那个人，你很棒，加油

3年前

57"

3年前

你好，可以试试学习健康心理学的知识和理念，帮你在未来走一条健康的人生路。

3年前

目前比较流行的躺平不知道你有没有看过，就是说当年轻人觉得目前的生活压力非常巨大，也没有办法通过嗯一定程度的勤奋和努力，而得到自己想要的东西，比如说房子，就会慢慢丧失对生活和工作的期待那乃至于啊一躺了之。那么要问，能躺还是不能躺？其实可以暂时性的躺一躺，身体可以躺啊，但是脑子不能停下来。在目前这样的困境中，我们可以思考一下用什么样的形式或者。一些有技巧的方法来。让自己能够阻力小一点，能够更愉悦一些，能够更平和一些的去接纳现在的自己，然后再休息一段时间，然后再重新出发。

匿名

3年前

本人女，24岁，也不年轻，还不上进，好难过

3年前

你未必是执行力不强，虽然非常努力，但是感觉缺乏思考，还有事后总结能力

3年前

感觉到你目前陷在理想和现实之间的冲突之中，认为自己不够好，是否是因为职业发展遇到了障碍？

3年前

15"

3年前

本人女，24岁，也不年轻，还不上进，好难过

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