是Daren啊
20回答
问题越严重越不敢跟医生好好聊.......
13温暖
20条回答
能聊的时候问题就很大可能有解了。
真心是难过又难熬哈
自己认为问题严重,或许只是自己的看法所致。
在怕什么?
嗯,怎么说呢,好多人都会有你这种顾虑啊,但是要知道生病也不是我们自觉自愿的。很多的事情,很多的环境我们也没法自己控制,所以呢,打放轻松,找一个你信任的呃心理咨询师,好好的聊一聊。 我觉得以大部分心理咨询师的多元的视角和开阔的世界观啊,会比较容易给你提供一个涵容和安全的环境让你好好倾诉,缓解啊甚至获得一定程度的疗愈。
敢于直面真实,是解决问题的第一步
理解你感受,有些问题也许难以启齿,也许会说起来会有很多情绪,也许会有很多担心~这些都是很正常的,我们都会陪着你,按照你的节奏,慢慢探讨,是什么阻碍了我们,我们的困难是什么?
没事,慢慢来,当你觉得安全了卸下防备时,就会有突飞猛进的改变,医生会耐心的等待你
倘若自我无法挣脱问题的束缚,再不去寻求帮助,身心会陷入沼泽一般,越挣扎陷得越深,别慌乱,稳住,寻求救助是避免沉沦的最快捷方式
你好,心理咨询是有保密服务的,在保密范围内可以放心的倾诉自己的心事。
我能理解你目前的心情,也许你恐惧害怕只是你的想象不是事实,放松的表达,我愿意倾听。
害怕的是什么?
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