首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
黄芳
问
【经营婚姻需要爱的能力】 “爱的能力”是面对所有情感问题时,我们所需要的最基本的能力。 一段婚姻终结的最糟糕的缘由之一,是夫妻双方没能及时认识到它的价值,而等他们认识到时,已经为时太晚了。 很多时候,夫妻双方都不会或缺乏爱的能力去经营婚姻、维护感情、修复创伤,才会任由感情被时间耗尽。 提升爱的能力,学会真正去理解自己的伴侣,不在被关系中的恶性循环所束缚,才能真正维护好夫妻间的那份温情。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#心理日签-20250529#
#三件也许我们可以去做的事情#
#萨提亚的冰山理论 萨提亚冰山理论: 每个事件背后都有一座冰山,每座冰山有六个层次体验:行为、感受、观点、期待、渴望、自我。 六个层次的体验是同时发生而非先有某个层次。 四种应动模式:指责、讨好、打岔、超理性 讨好型通常在感受层次受阻。习惯压抑自己的感受,忽视自己的委屈和无奈,当自我觉察到压抑的情绪之后,方可以体验到与自我层面的链接 指责型有期待的,指责的背后的期待是模糊的不清晰的,分析中当觉察到期待是属于自己的内在的需求的时候,才能责任回归为自已的期待负责,并做出转化。 超理智型通常会限制在价值观念上里。理所当然认为世界就是由一大堆规条所框架的,接纳别人的原则和自己不一样是困难的,每位主体为自己的观点负责。领悟这这一层面非常重要,与此的感受链接才会促进改变。 打岔型常常卡在更深层次的渴望里。打岔型最难介入。因为他不会跟人互动。不跟人互动只是因为内在的安全感。只有体验到自己是安全的、被接纳、被认可、被重视的,他才愿意看到通过打岔即逃避来满足自己的渴望往往会产生误认阻碍沟通。勇敢的面对人生,表达出渴望虽则有碍于自我的镜像但却有可能得到满足。 四种应对模式通过不同的觉察思考转化从而学会新的沟通模式。 #
#早安分享:#
#请你有节制地爱他人,无条件的爱自己,爱比爱情更深厚!#
#热爱自己的时刻#
#心态不同,境遇不同#
#新的一年做好心态管理#
#情绪宜疏,不宜堵#
#人生不圆满#
相关话题
#感情那些事#
5734512个回答
#人际关系#
2495367个回答
#压力太大怎么办#
1537344个回答
#我需要心理咨询吗#
1291588个回答
#职场二三事#
532036个回答
#个人成长#
9804456个回答
#抑郁求助#
500487个回答
#焦虑怎么办#
1038012个回答
#心理咨询#
2378155个回答
#一句话描述你现在的心情#
2083278个回答
推荐咨询师
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
466
人
评价
185
条
复购
62%
16"
林特
持证16年
心理咨询师二级
福建 福州
咨询
21
人
评价
18
条
复购
42%
54"
黄慧心
持证11年
国家二级心理咨询师
福建 厦门
咨询
11
人
评价
0
条
复购
18%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
148
人
评价
21
条
复购
48%
27"
黄芳
持证9年
婚姻家庭咨询师二级
湖北省 武汉市
咨询
641
人
评价
93
条
复购
48%
查看更多