饮了岁月
12回答
我经常会有想要逃离的感觉,,,想要走出去停下来两天喘口气。总感觉内心压抑。你过得好不好,自己会骗自己。身体骗不了自己。
6温暖
12条回答
我在试着不断的觉察,感知自己,也许做真实的自己会更开心一点!谢谢您的关心!
苗永暄
咨询师
3年前
我有咨询师,我就是这一会突然特难受。表面上我家庭美满夫妻和睦,就是觉得过的不开心憋的慌。
蒋春玉
咨询师
3年前
您这种情况需要心理咨询师的介入帮助,您可以选择一个自己喜欢的心理咨询师。
爱自己,从尊重内心、相信自己开始。
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