0571-288834323
雷
14回答
问
再一次提醒自己，无论什么样的环境之下：
一，保持运动。
二：认真吃饭。
三：睡眠充足。
四：看书，或者自我专业学习别丢下。
当下的事情是很重要，但上面四项都是长期收益的事情，不可不顾。
10温暖
14条回答
李娟丽
咨询师
5年前
给您点赞
周鑫
咨询师
5年前
不错
梁欣旺
咨询师
5年前
坚持就是胜利
冯二玲
咨询师
5年前
很棒 加油
张凤琴
咨询师
5年前
严于律己，坚持不懈，从做好当下事情开始！
范翠玲
咨询师
5年前
运动可以缓解压力，治疗抑郁情绪。吃饭睡眠运动，保持身体健康。学习让自己增加心理能量，在专业方面不被淘汰。坚持下去会有很大的收获。
尤四海
咨询师
5年前
运动保持行动力，吃饭保持营养，睡眠修复身心，看书增长智慧，赞
龚培军
咨询师
5年前
佩服
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