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雷
14回答
问
再一次提醒自己,无论什么样的环境之下: 一,保持运动。 二:认真吃饭。 三:睡眠充足。 四:看书,或者自我专业学习别丢下。 当下的事情是很重要,但上面四项都是长期收益的事情,不可不顾。
10温暖
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14条回答
李娟丽
咨询师
3年前
给您点赞
周鑫
咨询师
3年前
不错
梁欣旺
咨询师
3年前
坚持就是胜利
冯二玲
咨询师
3年前
很棒 加油
张凤琴
咨询师
3年前
严于律己,坚持不懈,从做好当下事情开始!
刘云清
咨询师
3年前
加油!你好棒,成为自己的激励者
范翠玲
咨询师
3年前
运动可以缓解压力,治疗抑郁情绪。吃饭睡眠运动,保持身体健康。学习让自己增加心理能量,在专业方面不被淘汰。坚持下去会有很大的收获。
尤四海
咨询师
3年前
运动保持行动力,吃饭保持营养,睡眠修复身心,看书增长智慧,赞
龚培军
咨询师
3年前
佩服
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