0571-288834323
雷
14回答
问
再一次提醒自己，无论什么样的环境之下：
一，保持运动。
二：认真吃饭。
三：睡眠充足。
四：看书，或者自我专业学习别丢下。
当下的事情是很重要，但上面四项都是长期收益的事情，不可不顾。
10温暖
14条回答
李娟丽
咨询师
3年前
给您点赞
周鑫
咨询师
3年前
不错
梁欣旺
咨询师
3年前
坚持就是胜利
冯二玲
咨询师
3年前
很棒 加油
张凤琴
咨询师
3年前
严于律己，坚持不懈，从做好当下事情开始！
刘云清
咨询师
3年前
加油！你好棒，成为自己的激励者
范翠玲
咨询师
3年前
运动可以缓解压力，治疗抑郁情绪。吃饭睡眠运动，保持身体健康。学习让自己增加心理能量，在专业方面不被淘汰。坚持下去会有很大的收获。
尤四海
咨询师
3年前
运动保持行动力，吃饭保持营养，睡眠修复身心，看书增长智慧，赞
龚培军
咨询师
3年前
佩服
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