我想就可以这样去做,这种感觉好像从来没有过,做任何事仿佛都要得到别人的允许,担心被否定被忽略,没有力量为自己去争取什么,免费心理咨询

不想笑

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问

我想就可以这样去做，这种感觉好像从来没有过！做任何事仿佛都要得到别人的允许，担心被否定被忽略。没有力量为自己去争取什么，不开心和愤怒只能憋在心里，任由这股力量把我冲撞的七零八碎

5温暖

17条回答

3年前

面对释放……

3年前

你需要查找自己拥有的资源，找到自己的能量源，给你的想法和行为提供力量。

3年前

尝试去否定、去拒绝，做一次真实的自己，你会发现，这种感觉真好，你会获得改变的动力的。

3年前

缺乏自信！给自己列10条优点

3年前

如果暂时无法突破自己就开始尝试肯定自己爱自己。

3年前

试着按自己的感受去行动一次，拒绝一次，欢呼一次，内在的力量会慢慢生发开来

3年前

把自己的感受放在第一位

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