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缘分天空
11回答
问
现在慢慢接受父母不爱自己，我该怎么样学会自爱呢？人生一塌糊涂，
8温暖
11条回答
周弦
咨询师
3年前
我感受到你的难受和失落，常说看见即是疗愈，你觉察倒这些，或者这些也会慢慢成长你。加油
胡周琴
咨询师
3年前
肯定自己，接纳自己，欣赏自己。祝福你
冯二玲
咨询师
3年前
父母怎么不爱你？
董寿全
咨询师
3年前
你好！
1.你说慢慢接受了不爱了，是这样的吗？
我很好奇，这是你的感受呢？还是父母真实的行为呢？
2.你想学会自己爱自己，说明你想自己独立出来，不需要父母的爱了，但又不知道如何爱自己，是这样吗？
3.你又说你的人生一塌糊涂，那是怎样的一个糊涂呢？能具体聊聊吗？我会一直等你。
杨莉华
咨询师
3年前
接纳自己，对自己好。
范翠玲
咨询师
3年前
做自己喜欢的事情，关注自己，照顾好自己。你怎么照顾别人就要怎么照顾自己。
刘云清
咨询师
3年前
先给自己一个中等目标，然后拆分成微目标并完成，那样微自信就慢慢积累起来了。
接受父母不爱自己的你已经拥有了巨大的勇气和接纳现实的能力，现在该重装出发，成为你心中想成为的那个样子。
然后，自爱的前提的对自己的无条件的悦纳，接受你如你所是。
揉揉头，加油！
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