我和男朋友找了七八年了,现在他突然要提出结婚,并且定了婚期,我内心很恐慌,明明很喜欢那个人,在一起很高兴,为什么一说结婚免费心理咨询

伞人

25回答

问

我和男朋友找了七八年了，现在他突然要提出结婚，并且定了婚期，我内心很恐慌，明明很喜欢那个人，在一起很高兴，为什么一说结婚我就紧张，恐慌，难受，动不动就想哭，就不想结婚

13温暖

25条回答

5年前

觉察内心，你想到了什么？

5年前

试着把自己担忧的恐慌的情绪排列出来，如果可以开始咨询一下找找内在的问题。

5年前

嗯，一说结婚就紧张、恐慌、难受，这背后的原因是什么吗？每个情绪背后都有原因，是你父母，他父母或者身边朋友，亦或者电视剧中的婚后生活让你感觉害怕？有个很好玩、又简单的疗法，情绪释放疗法，可以帮你释放紧张、恐慌、难受的情绪，也可以探索这背后的原因，如果需要，可以联系我呀祝你幸福

5年前

对

王澜

咨询师

5年前

也许你是太珍惜谈恋爱阶段的状态，怕结婚会改变这样的热恋状态。但不去试怎么知道婚后会不会更相爱呢？你对婚姻的恐惧到底是什么？需要觉察分析，可以与咨询师一起分析处理。

5年前

是什么东西让你这么恐惧结婚呢？建议你找专业的心理咨询师单独进行咨询。

5年前

有婚姻恐惧，内心焦虑。可以通过心理咨询解决。

5年前

结婚让你想到了什么呢？结婚是人生大事，是人生中一个很大的转折点，面对这样一个重大决定，紧张焦虑都是正常的，建议你和咨询师聊聊，一起分析一下你的恐慌，也许你会发现事情并没有那么可怕。