我有玩了很久的异性朋友,但和现在女朋友在一起时,没有及时告诉她,后面发现后,女朋友说虽然还在一起,但她控制不了的想去报复免费心理咨询

倦懒

14回答

问

我有玩了很久的异性朋友，但和现在女朋友在一起时，没有及时告诉她，后面发现后，女朋友说虽然还在一起，但她控制不了的想去报复我，现在就比如晚上回家就时不时的跟男同事聊天。女朋友跟我说男同事知道他有对象，但是男同事每天会主动给她发弹琴唱歌的视频，基本每天他俩都要聊天，有的消息感觉有点亲密，我在旁边听着就觉得很难过，稍微提一下，女朋友就把之前的事翻出来说我也是这么做的，她现在起码还光明正大的发，有选择地给我看，所以我们就这件事争论过好几次，我也不想去提了，不知道怎么沟通。目前想法，选择相信女朋友，相信感情，做自己的事，但总觉得女朋友会喜欢上一直聊天的人，总感觉一直聊天的那个人比自身强。同时也感觉我们之前的感情有点淡了，我也有些患得患失，贴得更紧，反而抵触的更多，我该怎么办了，沟通是没法沟通了

6温暖

14条回答

那晓旭

咨询师

5年前

如果感觉对这种局面无力转变，即承担后果又及时止损，也许是减小伤害的体面选择。

赵莎莎

咨询师

5年前

对接女朋友的情绪从关心和沟通开始重新链接。

梵

5年前

首先，要找回自己的能量，回归到自我中心来。然后审视关系是不是对立面的关系。当下问问自己内心的需要和感受。真实表达自己的感受，和需要。你女朋友既然能拿出来上次你的事比较说明她内心的冲突并没有解决，而且变形了。建议女朋友做一下认知调整，合理自己的边界感。正确面对彼此关系。你的边界感也要加强。1.你不断的容忍是降低边界意识，你会在关系中变得被动。2.有女朋友还有其它女友也是角色不清的体现，需要自我成长。问题不是问题，解决问题是目的。要明确目标。目标是关系和谐，正向的关系。

樊帆

咨询师

5年前

从你的描述来看你和她都有保持连接、继续交往的愿望，这点很重要。所以问题是两个人如何相处，给到彼此理解和宽容甚至是妥协，这个过程不容易，但也并非不可能，只要你们愿意。

史芯溢

咨询师

5年前

跟女友深入交流，了解她对你异性朋友的真实想法和感受，同时说出你自己的感受。

史芯溢

咨询师

5年前

59"

吴学燕

咨询师

5年前

希望我的回答能对你有所帮助，欢迎随时私聊看到你的留言，感觉到你很珍惜当前的这份感情，因为自己当时的一些失误，让当前的女朋友抓住把柄，并以此作为跟其他异性朋友聊天的借口，听起来其实就是一种报复，因为她毕竟是当着你的面去聊，但好像报复也是需要有期限的，但现在来看好像无休止，你担心哪一天这一切就失控了，自己会落空，这其实都是可以理解的。如果我们遇到这种情况其实也是会有这些担心的，那我们可以思考一下到底发生了什么： 1、“有玩了很久的异性朋友，没有及时告诉她”你肯定有私信和顾虑，担心担心告诉她会吃醋，或者担心告诉了会失去异性朋友？ 2、“她控制不了的想去报复我”报复也是需要有节制的，但现在看起来并没有，而且对方也不顾及你的感受，可能也是在告诉你，你为什么也没有顾及我的感受呢？你有平时更多的表现出考虑对方感受的时候吗？ 3、你担心女朋友会被他人抢走，这是没法避免的，可能担心也是没有意义的，如果你们两个人真的走不到一起去，你的“患得患失”以及“贴的更紧”可能就会让事情朝着你担心的方向发展，而且会发展的很快，因为你的加速。 4、如果很珍惜当前的关系，思考一下如何才能增进双方的感情，可能这才是当前需要做的希望我的回答能对你有所帮助，欢迎随时私聊