失眠,免费心理咨询

雷

17回答

问

失眠

9温暖

17条回答

冯二玲

咨询师

5年前

具体表现是什么

张凤琴

咨询师

5年前

失眠的情况太多了，需要有针对性的分析，评估，调节，是否有现实性事件的影响？失眠是从什么时候开始的？你的失眠的具体表现有哪些？通常情况下，你是如何调整自己的？你的年龄，职业等等都有相关的影响，需要具体对待

许彦

咨询师

5年前

根据具体情况，给予调整改善睡眠。

赵莎莎

咨询师

5年前

大约失眠多久了，有没有影响到工作和生活。

蔡善根

咨询师

5年前

字少内涵大，您有故事我有茶，愿意一倾得平安吗？

李秀珊

咨询师

5年前

您好，您遇到了什么事情？是现实事件导致，还是思虑过多？失眠多长时间了？是早醒？入睡困难？还是间断睡眠？我师从北大附属回龙观医院名师，在睡眠科心理科专门学习过美国最新睡眠疗法CBT-i。您需要了可以私聊我。

郭立艳

咨询师

5年前

你好！失眠是很难受的非常能理解你的心情！有什么事情影响心情而失眠了？愿意的话我们聊聊可以帮到你

顾明萱

咨询师

5年前

如果排除身体上的原因，是否近期有什么人什么事诱发了你的情绪，如果靠自己的力量无法化解，可以寻求咨询师的帮助。

#如果长时间不深度思考，只是每天重复做的事情，每天过的很忙碌却没有真正思考会怎么样，是不是这个人会废掉# 11个回答

#一大批生活滋润，一大批生活艰难？一大批有钱人，一大批穷人，一大批中等的。为何人的生存差距这么大# 9个回答

#现在的社会，人和人真的好假啊，虚情假意，我有种感觉，小孩子的世界其实是假的，是被过滤掉的纯净世界，是是被保护的，是不真实的。成年人的世界其实才是真的世界，真的很残酷。我越长大越觉得没意思，可能是我没有女朋友的原因吧。# 17个回答

#异性男生说实话，你是不是喜欢我。我这怎么回答。完了。我是应该说喜欢，还是不喜欢。我想说我心里有喜欢的人。异性说你是不是特别想和我说话。我回答我说特别想和你说话。可能造成他的误会了。我应该怎么做。我也不能直接回答我不喜欢你。我不想伤人。我说你人缘很好，大家都很喜欢你。你一来她们说小小。我该怎么办才能不得罪人。我不想给别人希望。# 11个回答

#他可能是什么职业?# 15个回答

#妈妈的偏心真的很明显，前几个月困难跟爸妈开口要三万，他们纠结了快两个月给我，然后叫我慢慢还就好，然而最近我妈妈说要给我弟买房子，还叫我弟弟不用担心不用他出钱，因为我弟弟不想买房子，我听了说应该给我弟弟买房子的，我没有说什么，无意间那天我阿姨在跟我妈妈说我妈妈什么都想着儿子都不会想女儿，到时拆迁也不会给女儿，我没有跟我阿姨倾诉过，是我阿姨自己说的，这就算了，其实我不是争什么，是因为特别明显，我跟父母开口借钱我心里也特别难受，觉得自己没有能力，我内心想的也是慢慢还父母，还有一个事情让我特别不舒服，昨晚带我孩子回去，我儿子非要说要住那边不跟我一起回来，我不肯，因为我妈妈不愿意，我感受到了，他叫我儿子明天再来，我问了我妈妈有没有房间让我儿子睡，我妈没有回答，我就当他没有听到，但还是不舒服，还有我弟弟问我儿子考几分，我儿子吵着要奖励，我弟弟很疼我儿子，马上说走我带你去买，好多时候我弟弟都会主动跟我儿子说带他去买东西，或者偶尔我儿子也会吵我弟买啥，每次都能感觉到我妈妈不高兴，我爸爸也不会这样，他对我儿子也非常的好，每个礼拜去，或者我爸爸都会主动打电话说他有空想带孩子去走走，我妈妈从来都不会，会给孩子买吃的这不可否认，但是对孩子我可以感受到没有发自内心的那种，我妈妈虽然偏心，但我爸爸我弟弟都非常好，我跟我弟弟也没什么矛盾，只是妈妈让我很心寒# 14个回答

#对目前工作地点和薪资感到失望怎么办# 8个回答

#不知如何回复一个重要# 22个回答

#说说你的午餐吧# 11个回答