真正的清醒处世,从来不是变得冷漠,不近人情,而是,不讨好,不迎合,不内耗,不纠结,分清课题,守住边界,筛选关系,专注自我免费心理咨询

贾志侠

问

真正的清醒处世，从来不是变得冷漠、不近人情，而是：不讨好、不迎合、不内耗、不纠结，分清课题、守住边界、筛选关系、专注自我；善待滋养你的人，远离消耗你的人，不必搭理无关的人；把所有精力，用来提升自己、强大自己，让自己拥有不被拿捏的底气、不被消耗的勇气。你要记住：你的人生，不是为了维系关系而活，不是为了获得他人认可而活，而是为了自己的感受、自己的成长、自己的底气而活。当你不再向外求认可、不再执念于和所有人处好关系，你会发现，人际内耗彻底消失，你活得自在、通透、有力量。

1温暖

相关问答

#人生需要柔软#

#爱能使心灵的创伤痊愈，爱的能力取决于审美能力。#

#人总要为某种超越人生的东西而活着有些东西也许是我们看不见的，但是看见的不需要相信，看不见的才需要相信#

#那个被关系伤透的年轻人，“眼里的光”终于回来了#

#你说，我听…#

#关于焦虑的问题#

#2023.7.21.周五.第505天.#

#伴侣之间由于身体上靠近了，心理上也亲近了。于是，就有了归属感。同时，当亲近感、归属感都得到之后，在伴侣关系里，几乎会不可避免地经历到冲突。这个冲突主要缘自彼此需求上的差异，确切的说，是我们常常搞不懂自己在关系里到底要什么（不懂自己的内在需求），却总是希望对方可以精准地满足自己----连自己都说不清，道不明，却总是希望对方能够精准地满足自己，叫人情以何堪。这样，当对方总是无法精准满足自己的情况下，渐渐地，冲突就会排山倒海般地到来。所以，要想减少伴侣冲突，增加情感流动，需先透过成长将自己搞清楚，然后，一次又一次向对方表达清楚。不然，还真的无解。#

#祝你新年别只求富贵，更求心安不疲惫[玫瑰]#

#不要打着爱的名义控制你的伴侣。#