依赖,拯救,的共生陷阱,对方习惯将自己的问题,外包,给你,如,你帮我决定吧,我听你的,而你若无意识中扮演了,拯救者,角色免费心理咨询

肖祖鹏

问

“依赖-拯救”的共生陷阱对方习惯将自己的问题“外包”给你（如“你帮我决定吧，我听你的”），而你若无意识中扮演了“拯救者”角色（尤其是咨询师容易陷入的职业惯性），就会承担起对方的人生责任。这种“越界的承担”会让你在接触后感到“身心俱疲”，因为你在消耗自己的能量，填补对方的心理空洞。

“依赖-拯救”的共生陷阱
对方习惯将自己的问题“外包”给你（如“你帮我决定吧，我听你的”），而你若无意识中扮演了“拯救者”角色（尤其是咨询师容易陷入的职业惯性），就会承担起对方的人生责任。这种“越界的承担”会让你在接触后感到“身心俱疲”，因为你在消耗自己的能量，填补对方的心理空洞。

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#心理咨询的目的#

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#多向内求探索自己的内生力量#

#【零碎笔记】#书摘# #

# 当一段亲密关系出现课题的时候，其中一方无论将关注点投放在揣摩对方身上，还是仅从自我的理解和需求出发，其本质都是相同的：没有哪一段关系是脱离了你或者脱离了我而能够单独存续。健康的两性关系一定是：既能看见对方未被满足的需求，给予理解和肯定；也能坦呈自己的需要，彼此成全…… #

#音乐放松室#

#把自己哄开心了比什么都重要#

#今日宜·相信且欣赏#

#边界感是如何建立的# 3个回答

#你要找的答案，就在你身上#

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