失眠了,孤单,免费心理咨询

刘先生

13回答

问

失眠了，孤单

6温暖

13条回答

5年前

多久了呢？做过尝试改善吗？

5年前

失眠了并且感觉到孤单，能体会到你的这种渴望被看见和陪伴的渴望，能说说发生了什么事吗？是什么让你有这样的感受？

5年前

8点到8点20

5年前

找爱自己的方式

5年前

孤独的时候是自己和自己相处的时候，也是学着爱自己的时候。失眠就享受失眠吧，困得不行自然就睡了。

5年前

有压抑的情绪和情感

5年前

自己可以好好的和自己呆上一会了

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