害怕过节,一圈子叫不上的亲戚再问,我是没有家庭没有子女可我也没有,不舒服啊,求求你们不要再问了,我很好,我感觉棒极了,免费心理咨询

瑞平

6回答

问

害怕过节一圈子叫不上的亲戚再问我是没有家庭没有子女可我也没有不舒服啊求求你们不要再问了我很好我感觉棒极了

4温暖

6条回答

胡周琴

咨询师

2个月前

可以拒绝，也可以沉默

陈晓娟

咨询师

2个月前

对的呢，自己舒服就好！祝福你新年新气象马上好运，马上发财。

曾广胜

咨询师

2个月前

面对亲戚的盘问，可以不回答的。

刘世淑

咨询师

2个月前

越来越多人怕过春节，可以去学一些立界限和怼人技巧。

秦伟

咨询师

2个月前

我能感受到你在这个节日里的拉扯感——一边是亲友的“关心轰炸”让你不安，一边又试图告诉自己“我很好”，这种矛盾本身就很消耗能量。你的感受完全合理，过节时的社交压力是真实存在的。不必强迫自己“必须感觉棒极了”，允许自己有“不那么好”的时刻。你可以试着准备几句温和的回应话术（比如“谢谢关心，今年先不聊这个啦”），提前给自己建立一个心理缓冲带，保护自己的情绪边界。你永远有权利选择如何回应外界，也请记得在节日里为自己留出一点真正放松的空间。如果你觉得这些情绪持续困扰，我们可以一起慢慢梳理。

姜欣

咨询师

2个月前

不是怕过节，而是不喜欢被围观传统的问话，做好自己，自己内心舒展就好

相关问答

#经常听到一个词叫被拿捏，想问一下什么叫被拿捏？# 12个回答

#老师，你好！我特别在意同事及领导对我的看法，担心他们不高兴会让我失去工作，跟同事及领导不知道该怎么处理关系，同事一起出去玩或者吃饭都不叫我，再加上刚入职三个月，干活也不利索，同事们也不喜欢我，我组织吃饭大家也不来，造成大家一致认为我不行，领导也认为不行不想用我了（要调离），我感觉自己一直融入不了团队，自己情商也不高，性格也内向，请问该怎么样解决？怎么认知自己，怎么改变？# 11个回答

#我妈遇到什么事都叫我忍。凡事就是忍。是不在意，还是其他，没有任何建设性，也没有任何精神支持# 19个回答

#请问我会莫名紧张，心跳很快，对什么都提不起兴趣是为什么# 13个回答

#你让我这么的累；我很粘你吗说我都没有给你自由的时间；那我给你为什么不要；现在和我讲电话都觉得很多；那不要可以吗；我想不要了；这次删除之后；我也原以为你不会在找我了；我整理好心情；好好的睡了；为什么还要打扰我；我让你这么反感为什么还要给我打；我不稀罕；再爱我也不稀罕；不稀罕我的人；可是你的一个电话我又回头了；你说我无数次提分手很累；这次我才是真心想分手；你说怎样都不要分；要好好经营好好磨合；可是呢；走吧；你走吧；尽管我很爱；但是我的内心声音就是见不得人家不稀罕我；这辈子谁都不可能# 6个回答

#熬夜加班煮玉米# 1个回答

#恨他给我带来坏的影响，防备他！# 16个回答

#最近状态不好，特别不好# 19个回答

#腊月二十九，公公又摸我胸又紧紧抱着我，身体强贴在我身体后面，我接受不了，老公接我和一周岁的儿子来单位住了，我现在想起来都有阴影，老公接我来的理由是别的，也没明挑这件事，我们过年也没有回去，公公给我打了好几次电话我没接，又发的短信，我该怎么回复？公公短信给我的意思就是，摸了你就摸了你了，过去就完了，你现在自己走了，没人给你带孩子，你怎么上班？对你们自己有利吗？！唉，我应该怎么回复他# 34个回答

#我有一个玩了十几年的兄弟，初中跟我同班，在我经历校园霸凌和极端的孤立时他是极少数愿意跟我玩的。高中和大学时我们没有同校但经常保持联系。虽然会有分歧，但总体还好。大约从2022年他二战考上研究生时起，我跟他的分歧越来越大。他是个非常自卑同时又非常自负的人，这点我从学生时代就发现了，在他眼里，任何人如果不做到最优秀的，他就是看不上，有什么了不起的。我本身也有不少问题，我很爱吐槽，但我基本上每次跟他提我欣赏的人和事时他总是一副看不起的态度。比如我说大学时的老师不错，他说大学老师的课能不去就不去，还不如找资源听网课。跟他分享好事时，他的第一反应永远都是泼冷水、贬低打压我。他的高中舍友有个非常优秀的学霸，我也很欣赏对方，但他总是暗示对方看不起我，好像很见不得我和对方接触。2022年我当时发了吐槽工作的朋友圈，那个学霸评论了我，他就回复了那个学霸难听的话，我不爽就删了。事后他告诉我那个学霸把我挂在他们群里了，我说我很不爽，他说人家又不在意我的感受。还有一次我告诉他我的大学同学读博了，他却反问我人家跟我熟吗？他说他觉得我很糟糕，跟优秀的人不匹配，所以不配和优秀的人接触。难道不是明知道自己不那么优秀，就更应该多接触优秀的人吗！2023年他读研不顺，找我安慰，我安慰他，他转头就忘了。我去看演唱会出了意外跟他说，他反而说笑死了。他找我讨论问题，他提出了跟我不一样的意见后，刚好我加班很累，就说我情绪不好，他就说我就接受不了异议，难道接受不了异议的人不是他？去年国庆，他连续3天约我出来，我告诉他我不舒服，我扁桃体发炎，他就说不出就不出，反正找我出来也没意思，他又不是约不到人。然后我就跟他吵了一架。从那之后整整一年的时间他都没主动找过我，我发了春节祝福之后，也没再跟他说过话。好像在他眼里，我就只需要当个承接他的负面情绪的工具人就好了。我的感受永远都是不重要的。他自己都不是圣人，却要求我做个完美无瑕。我也是个人，是个有血有肉有脾气有性格的人！十几年的感情，他都能做到整整一年不跟我说话。虽然我也有各种各样的问题，但至少我觉得我不欠他什么。我每年都会祝他生日快乐，虽然他已经很多年没祝我生日快乐了。今天刚好是他生日，我是个很重感情的人，但现在这种情况，我还有必要给他发生日祝福吗？# 11个回答