虽然成功走出了抑郁,但是好像有点偏离,自己有牺牲精神的这一点,之前一直被认可,该怎么回到现实生活,真正爱自己呢,虽然现在免费心理咨询

牛奶

10回答

问

虽然成功走出了抑郁但是好像有点偏离自己有牺牲精神的这一点之前一直被认可该怎么回到现实生活真正爱自己呢虽然现在我的心态很稳可还是会优先想到别人之前遇到弱者会想拯救后来吃了亏才不会了但还是为自己努力的动力不足我的思维出现了严重的问题

4温暖

10条回答

钱浩

咨询师

3个月前

对自己，先圣母一次。等到自己不再需要圣母了，再推己及人。

贾聪艳

咨询师

3个月前

走出抑郁只是第一次，等你看到内心中那个为了愧疚、负罪感的动能，然后选择放下的时候，才会萌芽为自己努力的部分，这个过程是反复的，螺旋向上的，看你目前的状态正走在这个路上，给自己些时间、空间，慢慢来，有时候慢即是快！

曾广胜

咨询师

3个月前

允许自己的存在，多关注自己。

陈晓娟

咨询师

3个月前

62"

孙秀

咨询师

3个月前

首先肯定的是，你很善良，乐于付出。同时你也要看到自己的价值，你的价值就是你这个人的本身，并不是依附于你是谁的谁这个身份，成为"老好人"而委屈了自己。欢迎私聊，希望能帮助到你找到努力的源动力

刘世淑

咨询师

3个月前

你的圣母心通常是面对怎样的人？能举个例子吗？

罗永丽

咨询师

3个月前

改变是一个螺旋式前进的过程，既能够欣喜前进，也要允许退后，甚至要耐住冒进，也许就在不断的摆荡之间，我们得到了惊喜。

蔡伟

咨询师

3个月前

圣母有点拯救者心态，我想从一个侧面来说是否是对被拯救者有投射。就像现在的自己面对曾经弱小的自己，拯救他人也是在拯救自己的一个过程呢。

周博

咨询师

3个月前

当你体验过什么都不做，自私一点也很美的时候，也许就不那么执着总是“圣母”状态啦。因为怎么都可以

李有军

咨询师

3个月前

人生只有三件事：自己的事，他人的事和社会的事，需要做好自己的事，关照自己内心的感受，才不会随意踏入他人的界限，以招惹不必要的纠纷，因为我们不是救世主，也无力于帮助那些已经放弃努力的人。

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#4天了还没有找到人。应该去哪里寻找，时间越长找到的生还几率越低。他去那边是跳河了吗。应该是去想不开了。怎么才能找到他。在大马路上找不到他。不想听到坏消息。应该怎么寻找。方法都用上了。应该怎么做。一天一天过得煎熬。不让白发人送黑发人人。希望能得到好消息。他没带水，30元钱。他不吃不喝也饿死了。他会不会被好心人救了。他选择离家很远的地方。应该怎么才能找到。老人还盼着他能回来呢。应该去河边找吗。不想发生悲剧。他的岁数太小了。# 8个回答

#哪个平台可以自己直播不加入公会。我没有才艺，我也不知道播什么。我不会聊天。运营是管我们的。我应该怎么做。运营也不爱理我。我一直唱歌，我说话也没有人理，我就一直唱歌。一首一首的唱歌。就把直播间当成KTV#

#我和他是有好感的关系。是在网上认识的。不沟通，直接就把我微信拉黑。我就说我知道你看不上我，我知道结果了。见过一次面。就把我微信拉黑了。无论我发多少次短信，他一次都不回复。他明显就是不想再联系了。我放不下。我应该怎么忘掉一个人。我在想他会不会有一天把我拉出来。我没有朋友，我把他看得很重要。我想问面对一个不理我的人，我的应该怎么做。我想化悲愤为力量。让他后悔去吧。为什么真心换不来真心。他微信拉黑我192天了，永远回不去了。我明白他的不回复，不主动就是拒绝。就是没看上，可我还是放不下，我像疯了一样想念。# 10个回答

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