静,不是耳边无声,而是心中不争,我们在意别人如何评判我们,就是因为我们心中有个,争,在,争什么,我要争,在他心中我一定得免费心理咨询

冯二玲

问

静，不是耳边无声，而是心中不争。我们在意别人如何评判我们，就是因为我们心中有个“争”在。争什么？我要争，在他心中我一定得是个好人。否则，我就难受我就生气，我就烦恼。允许别人说我们不好，也是一种慈悲。

3温暖

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#积极诠释从某个角度而言，有点像“设定值”以达到减肥效果。根据这个流行的理论，身体有一个它试图维持的“设定”重量，多亏了自我平衡原则，无论你吃得多还是吃得少，你的身体总是有一种强烈的倾向让它在那个重量上徘徊，只有重新调整身体的新陈代谢（比如说，通过定期运动），才能真正让你节制饮食，去掉多余的肥肉。在婚姻中，积极性与消极性的运转也与此相似，一旦你的婚姻“设定”在某种程度的积极性上，如果你的“设定值”比较低，就会有更多消极性的东西来损害你们的婚姻；如果消极性在你们婚姻中占了上风，那么它更加难以修复。#

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